社会在发展，对人体的污染也在加剧，别是现在的辐射对女人的脸却是很大的伤害，随着手机，电脑的运用。老老少少都使用。殊不知这给女人的脸的肌肤增添了很多的负担。那么怎么护肤才能保肌肤健康呢?就来看看达人分享的生活护肤技巧吧。
护肤技巧
番茄含有丰富的维他命C，可以帮助缩小毛孔
毛孔粗大的肌肤通常為油性肤质，由於过多油脂及污垢堆积在毛孔内，进行形成粉刺阻塞毛孔，於是毛孔越撑越大，若不当挤压，更会导致毛细孔受伤和皮肤发炎。而如果脸部没有经常清洁与去角质，角质阻塞毛孔，也会造成毛孔粗大。
而随著年龄的增长，肌肤开始出现鬆弛现象，血液循环会逐渐减慢、新陈代谢速度也会变慢，胶原蛋白严重流失，导致肌肤看起来乾涩，毛孔也会呈现粗大的状态。
定期去角质 减少油脂分泌
老旧角质容易阻塞毛细孔，而定期适度去角质能使皮肤油脂分泌减少，有助於因角质增生和堆积所引起的毛孔粗大问题，一般来说，通常会建议每隔28天可以进行一次大去角质，至於小去角质则可1至2周进行一次，去角质次数千万不能过於频繁，以免造成肌肤受损。
维他命C水果 缩小毛孔
除了做好脸部清洁工作外，也可以透过饮食的方式改善毛孔粗大问题，像是可以多摄取番茄、芭乐、奇异果等含有丰富维他命C的水果，维他命C具有抗氧化的作用，不仅可以防衰老，还能保护皮肌肤、缩小毛孔，促使肌肤弹性紧绷。
怎么护肤才能保肌肤健康呢?看了上面介绍的护肤技巧，女人们都知道了吧，特别是工作的女人就更要注意自己脸部的清洁了。因为这类人往往是接触电脑时间最久的人。还有一类人就是手机控了，无时无地都在玩手机。所以小编还是告诫这些人为了自己能拥有健康的肌肤，尽量的远离辐射吧。
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