消化不良也是胃病的一种，长期的消化不良，会影响到身体健康。所以，及时治疗消化不良很重要。从健康饮食的角度考虑，很多水果都可以起到治疗消化不良的作用。那么，消化不良的人吃什么水果好?下文具体介绍了消化不良的人吃什么好?
1.橘皮：橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动.
2.番木瓜：未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪为脂肪酸,促进食物的消化和吸收.
3.苹果：苹果既能止泻,又能通便.其中含有的鞣酸,有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素.对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻.
4.西红柿：含有丰富的有机酸如苹果酸,柠檬酸,甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率.西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化,利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长.
消化不良的人吃什么水果好?以上这四种水果都适合消化不良的人群食用。胃病饮食，是治疗胃病、消化不良的关键，所以，经常了解一些治疗胃病的食疗方法，对于治疗会很有效果。
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