保健专家介绍说，食物是可以影响性功能的。比如，垃圾食品就是影响性功能的食品。男性若是不注意自己的饮食健康，吃多了像薯片、烤肉、可乐之类的食品，不仅仅是伤害身体那么简单。有时，还会引发性功能障碍，阳痿早泄。什么食物影响男人性功能?
要说垃圾食品为什么会成为影响性功能的食品，还要先从“性功能”开始说起。男性性功能大部分是依赖于神经系统和血管系统的传送，而垃圾食品会让其发生堵塞，由此就会影响到性功能。
很多人喜欢吃肥肉，但是这些肉类当中的饱和脂肪和胆固醇会导致血管变窄，从而引起充血不足，由此导致不能勃起。
牛奶和油炸食品也是影响性功能的食品。如果长期饮用全脂牛奶等乳制品，就会导致饱和脂肪与胆固醇增多，从而引起血管堵塞，使得男性性事不济。油炸食品也是男性不宜碰触的饮食，因为在植物油当中加入氢会导致油固化，而其脂肪则为反式脂肪。
而反式脂肪与饱和脂肪类似，像是饼干、薯条、曲奇等油炸食品当中都含反式脂肪。
过量食用豆类食品也会引起性功能障碍。因为黄豆当中含有雌激素，吃得太多就会引起男性体内雌激素水平上升，由此对其性征会造成影响。只有不是每天大量的食用，就不会影响身体。所以，有时豆类食品也是影响性功能的食品。
所以，每一个男人都要记住这些影响性功能的食品。而且，阳痿早泄的原因也不可随意下结论。有时，可能是心理因素，有时又有可能只是吃坏了东西。所以，治疗阳痿早泄，必须要对症下药。
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