谁说人到了老年人就不能有性生活了。我们往往认为是人到了50岁以后性生活就不会再有了或者说是到了老年以后身体的各种变化就不能再承受的了性生活了，其实我们只要是还活着就可以有性生活，不在乎时间和年龄的因素。
多说说情话。对老年人而言，要学会调情，享受异于实质性生活的兴奋和满足。多说两句“我爱你”、“你还是那么美”之类的情话，有助于烘托气氛。细心抚摸着伴侣的每一寸肌肤，感受时光留下的痕迹。
选对性爱时间。60岁后性爱最好在早晨，经过一夜的休息，疲劳得以恢复，精力最为充沛。但不要醒来后马上进行，双方躺一会，聊聊天，等身体适应了再进行。
用爱抚代替实质性爱。如果在性爱时一方有困难，不妨选择爱抚来代替，因为性爱不仅仅局限于性交，抚摸、接吻都能让人兴奋。
侧卧姿势更省力。在性爱姿势上，两人侧身接触，男性从前面或者后面进入，优点是节省双方体力，可以解放双手，尽情抚摸。
六十岁性生活也有技巧。60岁后，随着身体的老化此时，如果想获得满意的性爱，就要主动了解一些性知识与性技巧。