很多的夫妻都不能逃掉七年之痒的出现，在这个时间段，即便没有走到婚姻的尽头，但是两个人也会各种各样的矛盾，所以说想要解决七年止痒的问题，那么性生活的和谐是起到非常关键的作用。
人们都说婚姻有“七年之痒”，从来不说“七年之痛”、“七年之烦”、“七年之恨”等等，细想起来很有意思。一个“痒”字一语道破的是婚姻男女的性困扰，而非其他，这是人们巧妙表达需要回避的性的话题的方法，“痒”不象“疼”那么痛苦;不象“烦”那么躁动;不象“恨”那么仇视，“痒”却着实让人没头没脑的感觉心烦意乱、躁动不安、蠢蠢欲动。不如直面婚姻中的性困惑吧，遮遮掩掩是说给别人听的，帮不了自己!
“痒了”最简单的就是“挠挠”，性压抑了就要释放，道理如此简单。要释放必须行动，所以改变夫妻性爱势在必行。很多性爱秘笈都介绍了各种各样的增强性欲的方法，各种性爱体位、姿势，相信想改变的人们都在网上能找到很多，我也相信人们的智商和判断力，会选择科学的方法。但是为什么有人“止痒”了，有人“更痒”了?原因就是“不痒”的一方没跟着变，绝大多数是男人变女人没变!正如我的博文《变化莫测的女性性反应》所说的，女人的性反应原本应该是多种多样的，是女人的性被压抑了才单一乏味，乏味的性反馈给女人的是“性无趣论、性痛苦论”，这使使女人更压抑自己的性，对性很麻木，何谈“痒”?男人改变让女人感觉他更无聊了，只知道性的事情，不关心家，因此担心男人婚外情、婚外性，对婚内情、婚内性更无心经营。所以，要想止痒，首要的事情必须是自己行动起来，让不痒的人也痒起来，两人一起“挠痒痒”才行。
那么如何唤醒人们的性呢?最重要的是知道其性压抑的原因。夫妻两人对性话题的沟通交流如何，直接影响其性生活的和谐程度。但是，往往是没问题的夫妻喜欢沟通，越交流越和谐;而有问题的夫妻回避沟通，越不交流问题越严重。因为夫妻之间最敏感的话题莫过于此，这直接关系到夫妻关系的核心，彼此都担心这个问题会给婚姻关系毁灭性的打击，所以不敢说。和其他的人说，也显得很尴尬，好像这么简单的事情自己都处理不好似的。因此大家都在“七年止痒”里面煎熬着，等待自己“痒”麻木了，或者找其他性伴侣来“止痒”，这样看似简单，其实是把简单的问题弄复杂了。原本就是夫妻性关系不和谐的问题，却掺合进去道德问题、家庭矛盾等等。找专家解决性困惑不丢人，就像找专家打离婚官司一样!你不会就找会的人帮你，就这么简单。行动起来，让你的性爱“七十二变”吧。
通过上面的了解，我们可以看得出来，夫妻婚姻生活的甜蜜和快乐，缺少不了和谐的两性生活，可见性生活对于夫妻来讲是非常重要的，所以婚龄越久的夫妻，越需要注重性生活的保健，给性爱增添别样的性趣。