很多的人都很喜欢喝蜂蜜水，男性饮食中也应该多点蜂蜜水，因为蜂蜜里面含有很多对我们身体有利的微量元素，而且蜂蜜还有润肠的作用，很多的男人喜欢空腹喝蜂蜜水，蜂蜜虽然好但是我们空腹喝蜂蜜水的时候也要注意一些事情。
对于健康我们都很关注，男人的健康更是如此，很多的男人知道这样一个保健常识，经常早上起来就会空腹喝一杯淡淡地蜂蜜水，不但润肠通便而且还能够下火，常喝蜂蜜也可以使皮肤变好，但是，有些人喝蜂蜜却会出现腹泻等不良反应，甚至会患上胃病等，这是为什么?其实蜂蜜是很好的东西，我想应该是在喝蜂蜜的时候没有注意到一些禁忌吧。空腹喝蜂蜜是有讲究，比如说：蜂蜜水浓度不能高，在凉白开水中加一点点就可以了。
我们知道不管是多好的食物都有禁忌的时候。喝了蜂蜜水不能吃葱，这样会产生毒素对身体有害。
于蜂蜜相克的食物有很多，我们一定要记住。蜂蜜不能与豆腐、韭菜同食，因为豆腐性寒，能清热散血，与蜂蜜同食容易导致腹泻;而韭菜含有丰富的维生素C，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。
我们知道蜂蜜是对人体有好处的饮品，但是喝蜂蜜水的时候一定要注意。蜂蜜可能会抑制胃酸的分泌，空腹喝蜂蜜也容易使体内酸性增加，对于有肠胃疾病的患者，不宜在空腹食用或饭前食用蜂蜜，如果长时间食用的话容易导致胃溃疡。
我们知道蜂蜜中含有很多的微量元素，千万不要在冲水的时候破坏它。蜂蜜不宜用开水冲调，而应该用温水，因为开水会破坏蜂蜜中的营养。
很多人以为蜂蜜很好，我们可以长期饮用，这样的想法是不正确的。蜂蜜含有雌性激素，也不可以长期大量服用。
我们知道每个做父母的都希望给孩子最好的，但是很小的婴儿不应该食用蜂蜜。一岁以前的小婴儿最好不要喝蜂蜜，因为蜂蜜中含有生活的细菌，婴儿抵抗力较弱，因而容易出现意外。
我们知道蜂蜜给人体带来很多的好处，但是我们不要随便任意饮用，什么东西也是一样，对我们的身体都有好处，但是我们在饮食的时候一定要健康的饮食，尤其是习惯空腹喝蜂蜜水的男人，如果你空腹喝蜂蜜水已经是个习惯，最好喝淡淡的蜂蜜水对身体也是有好处的。
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