健康是非常重要的，因为男人的身体健康了对工作和生活都有帮助，但是我们一定要清楚，男人的健康和男性饮食有密切的联系，饮食的健康是非常重要的，番茄是生活中非常常见的健康食物，给我们的好处很多，那么你们知道番茄的好处是什么吗?
番茄的好处很多，番茄可以让男人防止衰老。番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。给人体补充番茄红素，可以帮助身体抵抗各种因自由基引起的退化老化性疾病。
肝病是男人非常容易患上的疾病之一，番茄能治肝炎，取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳。
不光女人会贫血，男人贫血的也非常多，番茄的好处还有治贫血，将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血;
番茄是我们生活中非常常见的食物，番茄的好处很多，男人的饮食当中多出现的番茄的话还有降血压降血脂的功效，我们知道高血压和高血脂给男人的身体带来了很多的影响，所以这样的男人应该注意自己的饮食健康。
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