男人身上的“男人味”其实很大一部分来自于男人身上的汗味。即使说是男人味，也可以说明出汗是一个男人经常性的事情。确实如此，就算女人是水做的，可是男性身上分泌的汗液还是比女人要多。可是在保健常识里，男人出汗是可以看到健康指数的，一起看看男人出汗预知健康。
男人出汗预知健康：暴饮暴食面部出汗说明脾胃有问题
通常男性暴饮暴食后出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药;若伴随肢体沉重无力、胃胀不适、想呕吐、身体发热、舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现，应注意清淡饮食。
男性朋友不能太过忽视出汗这个问题，日常生活习惯跟饮食等方面都会影响到身体健康，如果是特别不正常的出汗就应该重视了。
男人出汗预知健康：身体虚弱、易感冒是气虚的表现
有些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。
男人出汗预知健康：手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现
手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。
通过以上男人出汗预知健康，便可以知道男人在各种不同情况下出汗其实是各种健康出现问题的身体警告。而冬天，不少男人手脚冷汗也是需要注意的，一定要通过相对应的治疗方法来进行治疗。不可一味地进行滋补调养，以免起到反效果。
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