维生素现在是备受各国人的亲睐,不仅是外国人,更是对中国人。但是很多人都把它当饭来吃,其实这样是不对的。今天小编跟大家介绍的就是关于维生素的禁忌问题,不同的疾病患者是应该躲开不同的维生素补剂的。现在就让小编跟大家一一介绍下吧!
牛皮癣:
对于牛皮癣患者,我们应该尽量避免维生素A。专家提醒大家的是牛皮癣常规药物类视黄醇是维生素A的衍生物,进入体内后会储存在肝脏内,过量服用(男性每天超过0.7毫克,女性每天超过0.6毫克)会在体内产生毒素,导致结膜炎、脱发和皮肤病恶化。
心脏病:
对于心脏病患者来说,不要给患者补给补维生素E和钾。经过加拿大学者的大规模研究发现,心脏病患者大剂量补充维生素E(每天400国际单位,相当于363毫克),心脏衰竭及发病后住院危险分别会增加13%和20%。过量补钾(每天超过3500毫克)会增加心悸和心律失常危险。
糖尿病:
糖尿病患者需要避开的就是维生素B3了。糖尿病患者大量补充维生素B3(男女每天分别超过17毫克和13毫克)会导致血糖升高,补充剂量越大,造成的血糖问题就越严重。
骨质疏松症:
骨质疏松症一般对女性是很常见的,但是男性也是有的。若是患有骨质疏松,应该避免维生素A和磷。血液中磷水平过高(补剂超过1000毫克/天)会导致骨骼钙质流失,加重骨质疏松症危险。英国健康指南建议每天补磷不超过250毫克。大剂量补充维生素A与骨骼矿物质密度降低密切相关。每天补充维生素A超过1.5毫克,骨质密度降低危险增加6%—14%。目前男女维生素A日推荐量分别为0.7毫克和0.6毫克。
胃溃疡:
胃溃疡跟维生素A是有很大的关系的。那么我们应该避开维生素A吗?其实是很简单的,专家研究发现,如果人们选用治疗方法的时候,在补充维生素A的同时服用治疗胃溃疡药物,会严重削弱后者的药效。除维生素外,肾病和前列腺癌患者最好不要补钙。肾病的两大常见病因是高血压和糖尿病。每天补钙超过700毫克(日推荐量)会导致肾脏内钙聚集,长期补钙则会导致肾结石。同时,维克森林浸信会医学研究中心发现,每天补充500—1000毫克钙的前列腺癌患者,骨骼矿物质流失更严重。运动才是增强骨骼力度的有效方法。
通过小编的简单介绍,大家是不是对于什么样的病应该不吃什么样的维生素是不是有了很好的了解了呢?其实在男性饮食方面,我们是应该特别注意的,比如男性鸡蛋吃多了会怎么样、男性的杀精食物有哪些等等,都是我们需要知道的。