男人的健康是非常重要的，关于健康的保健常识他们也知道很多，我们知道性生活是夫妻感情的调味品，给夫妻感情带来了很多的快乐，那么你们知道性生活的其他好处吗?今天小编告诉你性生活的好处有什么。
性生活的好处很多，性生活可以抵挡男人的锻炼，曾经美国的一个教授根据每周两次性生活计算得出，能把每月请健身教练的1000美元省下来，每年可节省1.2万美元。
性生活还会让我们的皮肤变的更好，性生活之前，夫妻双方的爱抚，刺激等一系列性前戏能使得新陈代谢更加的旺盛。男性雄激素分泌量增加，令其更有男人味，而女性则因雌激素分泌增加，而显得面色红润。因此，如果每周享受2—3次完美性生活，每月可节省护肤品约500—1000美元，这一年就是0.6万—1.2万美元。
很多的人都感觉的到，性生活有安眠的作用，也有人对四万名的成人，长期跟踪调查发现，性生活起到了一种天然止痛药剂的作用。性高潮后，身体释放的内啡呔能提高忍受疼痛的能力。而女性失眠的重要原因之一就是性不和谐。因为当一个人在经过一次高强度的肉搏之后，会感到全身放松，很快仅能进入梦乡。
性生活不光是夫妻感情的调味品，男人性生活的好处有很多，关于这个保健常识谁能体会的到呢?其实不被我们发现的好处有很多，在生活中有很多的食物对我们都有好处，比如说韭菜就有壮阳的作用，能够保证男人性生活的质量。
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