一个和谐的家庭里是缺少不了性生活的，但是男性性冷淡却让一个家庭变的枯燥无味，男人患上性冷淡的非常的多，所以我们要解决，生活中助性的食物有很多，男人一定要知道。
在男人的生活中有很多助性的食物，红酒就是其中的一种，红酒由葡萄酿造而成，禀赋了葡萄滋润多汁的本性，微有甜、酸和辛辣味。中医讲“辛甘养阳，酸甘养阴”，一杯红酒入腹，阴阳两补。适量的红酒可促进血液循环的加快，促进体内能量的释放，能让情人们放松身心、更享受美好的夜晚。配合营养丰富的乳酪，是真真切切从内助长性趣!
男人吃生蚝也可以助性，肥美的生蚝是最为人熟悉的催情食物，西方男士更对生蚝的催情功效深信不疑。滑溜的生蚝带来微妙口感，其所含高浓度成分的锌，已被证实对合成男性荷尔蒙Testosterone极有帮助，名副其实愈吃愈Man。一个小小的蚝几乎能满足男性一天所需的锌，而生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。 其他海鲜类食物，如龙虾、海胆、海参、贝壳类、海藻类等等也不错。
生活中助性的食物有很多，以上的食物都可以让男人有效的助性，给男人的生活带来的精彩非常的多，所以男人一定要为了自己的身体健康珍惜身边这些对自己有好处的食物，其实身体的健康和男性饮食有很大的关系。
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