健康对于男人来说是非常重要的，每个男人都非常的在乎自己的身体健康，我们知道男人的健康和男性饮食有关系，生活中健康的饮食有很多，但是危害健康的饮食也非常的多。
生活中危害健康的饮食有很多，芹菜就是其中的一种，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。据报道国外有医生经过实验发现，健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。所以，如果是处于生育期的男性们，最好少吃芹菜。
男人多吃黄豆可以危害男人的健康，黄豆的营养价值很高，近几年来也越来越受到大家的重视。有营养的东西不一定就可以毫无节制的吃。黄豆中含有促进女性荷尔蒙的大豆异黄酮，过量摄入会提高身体的雌激素水平，男性如果吃得太多会对性征有一定影响。不过，只是要提醒男人们不要“过量”吃，只要不是每天大量摄入，还是没有关系滴。
生活中健康的食物有很多，危害健康的食物也非常多，芹菜能帮助男人降血压，但是它也有杀精的作用，我们知道男人生活是为了健康，所以在饮食的食物一定要弄清楚食物的利弊关系。
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