教你夜间皮肤保养的方法

  尽管皮肤保养可能对于你来说已经成了家常便饭,什么样的美容护肤品也都有所尝试,但是注重白天皮肤保养的你,是不是忽略了夜间的皮肤保养呢?夜间也是皮肤保养不可忽视的黄金时期,如果你掌握了夜间皮肤保养方法,那么就可以让你保养皮肤达到事半功倍的效果,做好夜间皮肤保养工作,不仅有利于皮肤,更有助于提高第二天的精神状态。夜间皮肤保养方法小编收集了以下几点。

  1、睡前按摩

  辛苦了一天的身体,如果能好好舒缓一下肌肉压力,对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上,慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位,直至护理液被皮肤吸收。擦完后再美美地水上一觉,保管明早起床会有不一样的感觉。

  2、肌肤补水

  如果在临睡前感到皮肤有些干涩,可在脸上和颈部喷上含薰衣草精油的水,它可以滋润干燥的皮肤,还起到安睡的作用。但要注意,临睡前不能喝过量的水,否则起床后会脸部浮肿。如果真的很口渴,就喝一小杯开水就好了。

  3、呵护口唇

  唇部也是夜间护理的重点。说了一天话,唇部难免会有轻微的磨损。所以护理时要先去除唇部的死皮,可用白砂糖轻轻擦在嘴唇上并按摩,或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部,这些都能有效去除死皮,用清水清洗干净后涂上润唇膏就可以去睡美容觉啦。

  4、预防颈纹

  辛劳的工作不仅对脊椎造成一定的影响,还会带来颈部细纹出卖你的年龄。为了预防颈纹的出现,平时不妨用滋润性的乳液或乳霜抹于颈部并轻轻按摩,促使颈部肌肤吸收足够养分,保持滋润弹性,就不会出现讨人厌的皱纹了。

  5、手部滋润

  手部的滋润工作并不是只在冬季做就足够了,经常触碰各种东西的手部肌肤是很容易受污染和干燥的,除了要必备一只平时用的手部护理液之外,睡觉前做手部护理可以让手部肌肤得到一整夜的滋润,获得双倍效果。

  6、眼部护理

  眼睛也是白天生活工作的重要道具,特别是从事与电脑有关的工作,过度使用电脑接受过多辐射后眼睛容易变得干涩,甚至痛痒。所以做这类工作的MM要注意,每工作一个小时最好让眼睛休息一下,滴点眼药水滋润一下眼球。另外,可以将两个使用过的茶包放入冰箱内冷藏,取出后敷在眼皮上,闭目休息数分钟,这样可以使双眼肌肤得到舒缓。

  夜间皮肤保养方法与白天皮肤保养方法是有区别的,如果你不知道夜间的皮肤保养方法,切不可胡乱护理,这样做可能不仅不会起到任何保养皮肤的效果,反而还会伤害皮肤。

2024-10-30 00:18:13

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