春日里气候不稳定，冷暖温差大，是很容易感冒上火的季节。那么女性朋友在春日里饮茶可以选择哪些品种呢? 下面就让小编推荐几款最适合女人的几款春日养生茶，能提高人体免疫力，起到预防感冒消除疲劳的保健功效。
推荐茶饮一、菊花茶
众所周知，菊花有清肝明目作用，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后，用五六朵杭菊花冲泡，连续饮用3个月即可见效。冲泡时加少许蜂蜜，口感更好。
推荐茶饮二、枸杞茶
枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两月便会有效。特别适合整日对着电脑的白领上班族。
推荐茶饮三、玫瑰花茶
玫瑰花茶是深受广大女性朋友喜爱的一种花茶，能凉血、养颜，所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜饮用。
推荐茶饮四、腊梅花茶
腊梅花能起到清肝明目、疏利咽喉，常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症。配制时选新鲜腊梅花或干腊梅花七八朵，沸水冲泡饮用即可。
推荐茶饮五、苹果茶
苹果茶也是一种很不错的春日茶。对医治头痛有神奇之疗效。做法是将一个苹果切成薄片，加水煨煲去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。
春日午后，晒着暖暖的太阳，小啜轻饮一杯自己喜爱的花茶，多么惬意的享受。另外，这些茶还能够起到提高免疫力，清肝明目等作用。可谓既美味又享受啊。各位女性朋友不妨试着尝试一下这几款简单易做，美味营养的春日保健茶。
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