不管是男人还是女人都非常的讨厌自己肥胖，肥胖给男人带来的危害非常的大，肥胖会影响男人的身材，肥胖还会影响男人的身体健康，所以男人减肥都非常的有必要，那么你们知道减肥的茶有什么呢?
减肥的茶——车前茶
材料：干荷叶80g，车前草100g，茶叶20g
做法：将材料晒干研末，每天取适量用开水泡服。
功效：通便排毒，促进脂肪代谢，适合单纯性肥胖症患者。
减肥的茶——龙井菊花茶
材料：龙井3g，菊花10g
做法：将材料放入杯中加开水泡五六分钟即可。
功效：能清热排毒、去脂减肥，肥胖症患者可常饮用。
除此之外，菊花茶、荷叶茶、山楂茶、冬瓜茶、玉米须茶等等这些都是有助排毒减肥的茶，多喝茶能帮我们清肠排毒，但是喝茶减肥还有一些注意事项要小心，喝茶减肥一般是现泡现喝，最好不要喝过夜茶，以免变质不利健康，每天也不要喝大量的茶，大量喝茶对身体有害，喝茶减肥是一个缓慢的过程，不能急于一时，每天喝一两杯，时间久了才能见到效果，想要快速减肥，喝茶并不是一个好选择。喝茶的时候也不要空腹，饭后不能立即喝茶，可以在饭后一小时喝，睡前喝茶会影响睡眠，这些注意事项减肥者要警惕。
生活中茶有很多，能维护男人健康的茶也有很多，以上的茶经常的出现在男性饮食中，给男人带来的好处非常的多，它们都是可以让男人减肥的茶，所以男人为了自己的身体健康一定要珍惜以上的茶
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