冬天到了，春天还会远吗?经过一冬天的储藏，我们身上的肥肉肉已经涨起来了吧，所以到了春季，减肥就非常关键了。今天呢，我们就来介绍个减肥方法，叫大家吃出苗条，喝出苗条，一起跟美容小编来学习下，如何自己做个春季减肥茶吧。
春季是大家减肥应该把握的机会，如果不想夏天为了遮掩不堪入目的身材而穿棉袄的话，大家就赶快行动起来吧。今天美容小编为大家带来的是一款自制减肥茶 - 蜜枣玫瑰茶，此茶的的原料就纯天然的蜜枣和玫瑰，在安全有保障的同时效果也堪称神奇，早些时候此茶主要用于通便，但是经过很多姐妹的实践后发现，饮用此茶不仅能通便，同时具有减肥的功效哦。
那么为什么这个花茶能够达到人们减肥的目的呢?我们可以从药理方面分析，蜜枣玫瑰茶的通便功效可以加快排泄的速度，减少食物存留在体内的时间，吸收少了自然会减轻体重，而且我们在饮茶后不久就可以马上产生便意，见效的时间是非常快的，非常适合于便秘且有减肥意向的姐妹，但是建议姐妹们不要过多饮用，以免造成腹泻等不适症状。
下面小编教姐妹们如何打造蜜枣玫瑰茶!
准备材料：少许玫瑰碾碎(玫瑰最好选择粉红色的)、蜜枣五颗
做法：将以上准备好的玫瑰和蜜枣同600CC~800CC清水同煮至水开即可。
饮用方式: 切不可过多饮用，以免腹泻，刚开始的时候可以天天饮用，每天的饮用量应该控制在0.5杯~1杯，然后逐渐增加间隔的时间，如果感觉宿便已清理的差不多时，就可以1星期应用一次。
另外，之所以这个花茶能够有有减肥的功效，还主要它利用了玫瑰促进新陈代谢、去除胃肠道油脂和蜜枣的纤维质来达到减肥目的的，可以帮助清楚宿便，让油脂不容易在体内造成堆积，而且因为玫瑰的促进新陈代谢功能，也可以使我们的皮肤也会随之嫩滑。
美丽是姐们们一生都会追求的事业，所以有了好的方法，我们就去尝试下吧，如果真的适合自己，就可以坚持了，既可以减肥，也可以美容，何乐而不为呢。好了，希望我们给大家介绍的这个花茶能对大家的减肥事业有帮助，小编最后祝福大家身体健康、生活幸福快乐哦。
