现在生活越来越忙碌,男人经常会加班熬夜,常常会出现吃饭时间不固定的问题,影响着胃的健康,暴饮暴食,还会出现胃疾病。怎样助消化还可以养胃?男人又比较喜欢品茶,我们要让健康饮茶帮助男人健康养胃。让我们一起来了解一下养胃助消化的茶叶有哪些。
品茶是现代生活中男人最喜欢的事情,现在的男人不能只是品茶了,一定要健康饮茶,喝出健康。学习一下养胃助消化的茶叶有哪些。
一、佛手花茶
材料与做法:佛手15克、玫瑰花6克,把佛手、玫瑰花用热水浸泡后即可饮用;
功效:可以帮助消化、生津、补气养阴。
二、乌梅参茶
材料与做法:党参15克、山楂15克、玉竹15克、扁豆15克、乌梅15克。将这些中药材和食材用热水煮熟后,加白糖调味即可饮用。
功效:对止痛、疏肝理气有帮助。
三、黄耆姜茶
材料与做法:黄芪15克、桂枝10克、大枣30克、白芍10克、生姜10克、饴糖30克。先把黄芪、桂枝、生姜、白芍、大枣等中药材用热水煮熟后,放入饴糖溶化后即可饮用。
功效:对补脾益气、温中祛寒、缓急止痛有帮助。
以上介绍的就是养胃助消化的茶叶有哪些,黄耆姜茶,乌梅参茶,佛手花茶这些都是健康饮茶的一种,男人不仅可以品茶还能越来越健康。
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