女人的容貌很重要，男人的事业也非常的重要，但是他们的前提就是让自己的身体健康，男人的健康很重要，生活中有很多维护男人的饮食都在男性饮食中，那么你们知道清肺的食物有什么呢?
清肺的食物——绿豆：味甘，性凉，是清热解毒，去火的常备食品。功效：常食能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。适合症状：许多人在吃过肥腻，煎炸，热性的食物之后，容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子，绿豆具有强力解毒功效，可以解除多种毒素，绿豆可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用，在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒养颜功效更甚。
清肺的食物——茶叶：性凉，味甘苦，是清热除烦，消食化积，通利小便的排毒卫士。功效：对醒脑提神，清利头目，清暑解渴的功效尤为显著，茶叶富含一种生物性物质----茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基，用于保健强身和延缓衰老。
生活中有很多清肺的食物，以上就是能有效清肺的食物，我们知道这些食物也都经常的出现在男性饮食中，而且这些食物中含有的营养也是非常的高的，所以男人一定要为了自己的身体健康珍惜以上健康的食物
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