员工总是倍感压力 上司怎么办

  做老板的都希望自己的员工可以在最短的时间内创造出最多的价值,可是却又不得不为居高不下的跳出率和员工的不良心理健康问题来买单。为什么自己手下的员工总是倍感压力呢?下面一起看一下员工压力大怎么办。

  向员工适度施压有助提高效率,但据美国心理学会报告,3/4的职场人认为来自上司的压力会使工作变成负担。因此,老板应留意以下8个表现,衡量员工的压力是否太大了。

  1.不及时表扬员工。对按时完成任务的员工,老板应及时给予表扬,以激发他们的积极性。关切的询问也很有必要,如“我能给你帮上什么忙吗?”

  2.下达指令不具体。工作职责不明确会增加员工的压力。因此,员工守则应清晰具体、分工明确、责任到人,才能让员工尽职尽责地投入工作。

  3.分派的工作超出员工能力。如果在大部分人都满负荷工作的情况下,还给他们增加额外的工作,那就很容易压垮员工。因此,分派任务不能超出员工的能力。

  4.员工没有发言权。在分配工作时,老板要给员工估算工作量的权利,否则员工只能硬着头皮去应付,难以保质保量完成任务,还会降低工作满意度。因此,老板应营造家庭式工作氛围,给员工发言权。

  5.不懂得因材施用。老板应根据员工的天赋和兴趣分配任务,否则会导致他们产生挫败感和失落感。

  6.办公环境恶劣。噪音、拥挤和办公桌椅不舒适都会让员工有压力。老板应尽力为员工创造健康、便利、愉悦的工作环境,如安静、宽敞的开放式办公环境有助于放松身心。

  7.对员工态度不好。调查显示,有35%的员工在职场中有被老板欺负的感觉,不仅压力增加,还会导致失眠、焦虑和抑郁。严格要求没错,但不能带着情绪责骂员工。因此,老板应时常反省自己的言行是否会让员工感受到敌意。

  8.老板不善于减压。如果老板本人不会减压,那他的消极情绪会在办公室传开,削弱员工士气。因此,老板不妨听听音乐、伸伸懒腰、看看轻松的笑话网站,表现出自己就是个善于解压的好上司。

  看到这里,让员工总是倍感压力的原因也一清二楚了。作为一个好的上司,不仅仅要在金钱上让员工感受到安全感,更应该在心理上以及其它的附加物上让员工倍感亲切。那么此时此刻,您准备好改变了吗?

2024-10-29 09:23:13

Related Articles

老婆爱美去隆胸 老公倍感压力

老婆爱美去隆胸 老公倍感压力,去年六月一日,是我和老公的结婚纪念日,此前我们曾约定这一天彼此送给对方礼物.因为结婚4年以来,我们都很重这一天. 不久前,老公随导师去国外做学术交流,我想两个月的时间足可以让我选择一份礼物了.为了让他惊喜,我还特地和好友商量了这事,好友说,其实最好的礼物就是你自己呀. 好友说我什么都好,美的像公主,可惜是个太平公主.想想,老公倒没说过什么,但我的内心一直有个小小的歉疚,我的乳房太不丰满了,不知道老公做何感想. 看着女友挺拔而美丽的胸部,我有点心动了.女友趁机劝我去做

考核压力大 平安银行一名员工跳楼自杀

深圳银监局发整改通知,平安银行调整考核制度 考核是绝大多数企业一项必不可少的制度,但去年平安银行一名员工因考核压力而跳楼自杀的悲剧,也让整个金融行业对于考核体制加以反思.记者近日了解到,日前深圳银监局已经向平安银行下达监管意见和整改报告,平安银行表示,会将部分年终奖提前至每个季度发放,强调业绩的平稳发展. 去年5月20日,平安银行深圳分行零售财富管理3部的员工段彬祺跳楼自杀.根据亲友和同事们的讲述,他所在的部门9个业务经理中,段彬祺管理的账户为负增长,排名靠后.而从2010年起,平安银行实施新的

七招职场经验搞定你的上司

在女性朋友们的职场生涯中,要说最让女性朋友们感到头疼的是事情,莫过于搞定自己的领导这件事.在处理人际关系上,很多的女性朋友们因为内向以及害羞的性格,导致自己在职场上,出现了和上司不愉快的场景. 女性朋友们其实混迹于职场生涯,本身就是一件极不容易的事情,更别提什么技巧了.那么下面我就来教大家几种搞定上司的办法. (1)换位思考 从上司的角度看问题与上司建立良好的关系的第一步就是尝试从他的角度来看待工作中的问题.在其位,谋其职.由于所处的职级和角色的不同,上司和下属看待工作往往有不同的视角,换位思考

三招教你获得上司好感和信任

在工作中信任很重要,同事之间,上下级之间都能够体现出信任的重要性.那么,怎么才能够让上司对你有信任感呢?那么还是要从心理健康方面入手,今天小编就来教你几种争取的职场心理,学会了这些,就知道怎么让上司对你产生好感和信任度了. 一 接纳性 在决策之前可以充分讨论各个实施方案,但是一旦做出决定,就要坚决执行,并将上司的想法准确无误地传达给相关人员.一个不尊重上司的人在希望实现自己想法的时候也不会得到应有的帮助. 二 有效性 一个值得信任的员工往往在上司面临压力的时候,可以及时给予帮助以及情感上的支持.

大学生入职后如何俘获上司的心

一个人想要在职场上取得成功,那么你的顶头上司十分的关键.假如你能够获得他的信任,那么对你未来肯定有很大的帮助.不过,不是人人都明白这些道理,而且不是每一个人都学习过有关的心理健康知识,大部分人还是不知道如何取得上次的信任,没关系,就让小编来教你如何俘获上司的心. 接纳性 在决策之前可以充分讨论各个实施方案,但是一旦做出决定,就要坚决执行,并将上司的想法准确无误地传达给相关人员.一个不尊重上司的人在希望实现自己想法的时候也不会得到应有的帮助. 有效性 一个值得信任的员工往往在上司面临压力的时候,可

女人应如何缓解职场压力

对于当今社会的上班族来说,有压力是很正常的,不管做什么样的工作,都或多或少的会有一些压力,但是这些职场压力对于家庭和谐以及自身的健康都是很不利的,因此如果应对职场压力呢?这是上班族们都必须要学习的一课.如果不能很好的解决职场压力的话,可能会引起失眠脾气暴躁甚至抑郁等症状,因此一定要有学会正确看待职场压力. 对于职场压力相信大家都是非常熟悉的,不同的情况,应对职场压力的方法也是不同的,下面我们通过一个简单的例子来为大家讲解一下职场减压的方法. 陈小姐目前就职于一家生物医学公司,从事药品档案的编写及

15招教你轻松赶走职场压力

作为一个上班族,特别是高级上班族必须要学会一些简单的方法来赶走自己的压力.如果一味的让自己的情绪紧张,时间久了就会对心理健康有影响,下面是专家提出的15招,非常的简单,如果你已经感觉自己的压力像座大山,就赶紧停下来认真的阅读一下这些职场减压方法吧. 1.当面对繁重压力时,小睡一会.打盹被认为是减少和预防压力最有效的办法之一. 2.顺应你自己的情绪,不要自我否认.如果你感到愤怒.厌烦或困惑,承认你的感觉,压抑你的情绪会使压力增加,因为"压力越大,反弹力越大". 3.从压力情境中暂时抽身出

为什么职场妈妈压力大于爸爸

为什么职场妈妈压力大于爸爸
为什么职场妈妈压力大于爸爸?白领保健专家介绍说,最近的一项美国社会学协会第108届年会上发布的研究数字表明:虽然职场中父亲和母亲突然想起家中事务的几率基本上是相同的,但是这样的问题只会给作为母亲的女性朋友带来压力和负面的情绪. 新研究发现,尽管职场的父亲和母亲们在工作中想起家中事务的几率基本相同,该心理活动只会给母亲们带来压力和负面情绪.这项研究将于美国社会学协会第108届年会上发布. 该研究的作者希拉·奥佛(shira offer)是以色列巴依兰大学社会人类学系的助理教授.她说:"我认为,母亲

生活中缓解压力的小妙招

生活中缓解压力的小妙招
现在人们的生活节奏非常快,生活压力很大,尤其是白领上班族,工作繁忙,竞争激烈,因此,一定要学会缓解压力,保持良好的心态.下面介绍几个缓解压力的小妙招. 生活中有效缓解压力的小妙招 当面对繁重压力时,小睡一会.缓解一下绷紧的神经. 转移注意力,高强度地集中注意力于阅读.上网.运动或者某项消遣活动中.集中注意力是减少压力的关键. 从压力情境中暂时抽身出来,短暂地休息一下,做一些小而有建设性的事情,如整理资料.理发.清洗家具等. 做一次全身按摩,因为它能够放松你紧张的肌肉,改善你的血液循环,使你平静下