5类食物醉酒后不宜食用

　　男人有两大爱好，吸烟和喝酒。烟是可以选择放弃的，酒就不同。男人生活中离不开应酬，朋友结婚了，同事聚会了，陪领导聚餐啦这些场合都是避免不了喝酒的，既然避免不了，在品酒的同时还不怕喝醉。那么我们就要学习一些酒后知识，你知道醉酒后不能吃的食物吗?下面我们一起认识5类食物醉酒后不宜食用。

　　男人在喝醉以后如果吃了醉酒后不能吃的食物，不仅不会起到解酒的作用，还会对身体造成二次伤害。如果你懂得品酒，首先你就要为了自己的健康了解5类食物醉酒后不宜食用。

　　1、醉酒后少吃腊肠和火腿。

　　香肠和火腿等油腻食品一直被视为“解酒之王”，虽然会起到一定作用，但是醉酒之后，最好避免这些食物。因为油腻食品此时并不能提供必要的营养。

　　养生之道建议：最好吃煮鸡蛋或荷包蛋。鸡蛋中的半胱氨酸有助于分解酒精。

　　2、醉酒后不要吃退烧药。

　　醉酒后服用退烧药(羟苯基乙酰胺)会产生有毒物质，导致肝脏发炎甚至永久性损伤。

　　养生之道建议：次日早晨提前1小时服用布洛芬。

　　3、醉酒后不要大量喝咖啡。

　　咖啡因是一种利尿剂，酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧，感觉更糟糕。

　　养生之道建议：多喝红茶，第二天多喝水，可达到提神作用。

　　4、醉酒后不要吃醒酒药。

　　醒酒药可以暂时摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。

　　养生之道建议：大量喝其他饮料。矿泉水是最佳选择。运动饮料可补充电解质;低酸度的橙汁可以补维生素C;自然果汁能保持血糖水平。

　　5、醉酒后不要吃油炸食物。

　　油炸类食物虽然能让你一时感觉舒适，但是几小时候后可能会肚子难受。

　　养生之道建议：吃点普通面包或者低盐饼干，可改善低血糖，减轻恶心感。另外，酒后吃一根香蕉可以补钾。

　　醉酒后不能吃的食物都包括腊肠和火腿，退烧药，咖啡，解酒药，这5类食物醉酒后不宜食用，会加长醉酒的时间，有的还会引起腹部不适发生呕吐。男人在品酒之后都要切记哦

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