男人在喝酒前会觉得自己千杯不醉，因而在喝酒中不顾后果盲目豪饮，最终的结果却是烂醉如泥痛苦难当。酒醉后的不良反应普遍表现为头痛、头晕以及出现反胃呕吐等症状。如何缓解醉酒后的不良反应呢？很多水果或果汁具有缓解酒后不良反应的效果，都是让嗜酒者醉酒后不痛苦的食物。
如果出现酒醉后头晕，我们可以通过喝西红柿汁来缓解。西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
如何缓解酒后的不良反应
如果出现酒醉后反胃恶心，醉酒者可以多饮用新鲜葡萄，葡萄能够有效的治疗醉酒。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。酒醉后如果出现全身发热，应多喝西瓜汁。西瓜具可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。
醉酒者往往口中酒气扑鼻，如何缓解醉酒后的不良反应？柚子汁可消除口中酒气。柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。酒后厌食也是醉酒后的常见现象，如果出现酒后厌食可使用橄榄汁。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。
香蕉具有治醉酒的功效，如果醉酒者出现心悸、胸闷，可通过吃香蕉来缓解。酒后吃1-3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
除了水果或果汁，如何缓解醉酒后的不良反应，还可以通过很多方法来达到。如多喝酸奶可以治疗酒后烦躁，多喝蜂蜜水也可缓解酒后头痛。希望大家能很好掌握治醉酒的方法，有效的为身边爱醉酒的朋友，减轻酒醉后的痛苦！
