自从知道苦丁茶能去火后,很多上班族就喜欢在天热的时候喝苦丁茶来拜拜火,那么苦丁茶除了降火气还有什么功效是受到大家欢迎的呢?真的像广告上说的一样苦丁茶能减肥吗?专家认为苦丁茶除了能防暑降火还有减肥的功效,所以减肥人士要注意了,每天喝一杯苦丁茶不仅拜火排毒通便,更有降脂减肥的功效,尤其适合上班族饮用哦。
一、苦丁茶减肥的原理
苦丁味苦、甘、无毒。其最重要的作用是清除体内垃圾、毒素。明代医学家李时珍《本草纲目》就有记载:“苦、平、无毒、南人取作茗,煮饮,止渴明目,消炎利便、通肠”。
苦丁茶能减肥吗?苦丁茶能明显降低高血脂症患者的血清总胆固醇、甘油三脂及低密度蛋白,具有消炎利便、减肥瘦身的确切功效。
温馨提示:喝苦丁茶,如果觉得太苦,可以在喝前加入少许蜂蜜,就不会苦了。
二、苦丁茶的功效
比起价格昂贵的减肥茶,苦丁茶具备天然植物的保健作用,能降压、脂、清热解毒、还有减肥、防癌、抗辐射、治疗皮肤病的作用,是很好的减肥茶饮。
对于苦丁茶能否减肥大家现在了解了吧,想减肥的朋友们赶快入手吧,都说“苦口良药利于病”,对于肥胖也是一样的哦,虽然味道不好,但是有良好的减肥功效,这样的饮品可是不多见的哦。
自制排毒减肥茶 |
史上最快减肥法 |
|
热点话题
相关阅读