冬季的气候延续了秋季的干燥又加上了自身的寒冷，所以对于大家的肌肤来说，冬季，将要面对的是比秋季更加严峻的考验。缺水，干燥，是冬季肌肤的主旋律。那么，干燥肌肤吃什么水果补水呢？下面这些健康饮食水果给你解答。
1.葡萄——消除暗沉、美白、抗老化
将葡萄连皮及果肉一起捣碎，加入少许鲜奶敷在脸部，能防止肌肤老化。
2.西瓜——镇静皮肤、美白、保湿
将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水，和面粉调和后可当面膜使用，能使皮肤水嫩光滑。
3.柠檬——美白、除皱、抗痘
柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用，避免直接敷在脸上，美白功效超优。
4.猕猴桃――消除斑点等斑点
猕猴桃富含维生素E，可干扰玄色素天生，预防色素沉着、保持皮肤白净，并有助于消除皮肤上已有的斑点等斑点。
不是只有蔬菜中含有丰富水分的，水果的水分含量有时候比蔬菜会更出色。而且上面的这些水果对于大家的肌肤有着很好的补水和改善的作用。所以大家在冬季如果想要肌肤更加的细腻，可以多多吃一些这4款水果。
