不管是男人还是女人都非常在乎自己的身体健康，健康给男人带来的诱惑力也是非常大的，尤其只职场男人，职场男人非常在乎自己的肾健康，那么你们知道让男人补肾壮阳的食物有什么吗?
让男人补肾壮阳的食物有很多，泥鳅就是其中的一种，泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
男人吃鸽肉也能有效的补肾壮阳，白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频密，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。
生活中补肾壮阳的食物有很多，以上的食物就是让男人补肾壮阳的食物，给男人带来的健康是非常大的，因为肾如果出现了亚健康，对身体的其他部位也有伤害，所以男人一定要保护好自己的肾。
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