中医认为，足部药浴疗法不仅可以治病，还能强健你的身体。足部药浴疗法，是通过在足浴的时候，加入一些中药成分，从而起到保健养生的目的。究竟，什么是足部药浴疗法?该如何使用足部药浴疗法呢?
足浴疗法，即泡脚，它早已在民间从一种简单的生活习俗，成为人们进行保健或特殊治疗的独特方式。足浴中的冷水浴，能兴奋神经，刺激心血管功能，强壮体质，提高机体对外界环境的适应能力。热水浴能扩张血管，促进血液循环，增强新陈代谢，具有消炎、镇痛、止痒等作用。而药浴法，除了有冷、热水浴的功效外，还能使溶于水中的药物通过皮肤毛窍的吸收，作用于人体。
[1] 感冒
取速效感冒伤风胶囊10粒，溶于热水中，或用生姜50g，蒲公英100g煎汤浴脚。每次20~30分钟，至涌泉穴发热。
[2]高血压
①取夏枯草30g，钩藤、菊花各20g ，桑叶15g ，煎水浴足，每日1~2次，每次10~15分钟;
②取钩藤20g煎碎，布包冰片少许，于每日晨起和晚睡前放入木盆内，加热水浴脚。每次30~45分钟，10日为一疗程。
[3]关节炎
①取透骨草、寻骨风、老鹳草各30g，黄蒿20g，乳香、没药、桃仁、独活各10g ，水煎趁热洗足，每日2次，用于下肢关节炎;
② 取鸡毛熬水，趁热洗足，使药液淹没下肢关节，治下肢关节炎。
[4]足部损伤
取苏木30g，桃仁、红花、土元、血竭、乳香各10g ，自然铜20g ，趁热浸浴患足。适用于足部损伤。
[5]脚气
取乌梅100g，水煎，待冷洗脚，然后用干毛巾擦干。每日1~3次。治疗期或治愈后禁止穿胶鞋和塑料鞋。
[6]足部冻伤
取热水洗脚法，每晚睡前一次。也可用桂枝、干姜各15g ，附子10g ，水煎后趁热洗脚，每日2~3次，每次8~10分钟。
[7]足跟骨刺
食醋150~200毫升，加温煮沸关火，用上升蒸气熏患处，温度适宜后用热醋浸泡。若在食醋里加入威灵仙30g蒸煮后，疗效更佳。
[8]脉管炎
取水蛭、地龙各30g，土元、桃仁、苏木、红花、血竭、乳香、没药各10g ，牛膝、附子、桂枝、甘草各15g，水煎取液，倒入木桶内浸洗，自小腿以下，都浸浴在温热的药液之中。
[9]《千金药方》，不能随者。
用淳酒三斗，水三斗，入瓮中，灰水湿之，渍脚止膝。常着灰火勿令冷，三日止。
[10]《海上名方》，不拘风湿气，杨梅疮及女人月家病。
干马齿苋500g(湿马齿苋1000g)，五加皮250g ，苍术200g ，捣碎，以水煎汤洗足。急用葱、姜捣烂，冲热汤3碗，服之，暖处取汗，立时痛止也。
[11]《绛囊撮要》，筋骨疼痛。
甘草、威灵仙各500g，水约半担，将药煎5~6滚，入大缸内。用板凳坐其中，周围用席圈定，熏之待水温，方浸浴足，令全身汗透淋漓，谨避风寒即愈。
[12]风湿膝痛
烧矾末一小勺头，投沸汤，淋洗足处。
[13]《鸡鸣录》。
汾酒放烈日下晒熬，以手蘸摩足处，旬日一作，三五次愈，三伏时尤效。虽积年痼疾，诸药不应者，可刈病根。凤仙子煎汤频洗亦效。
[14]足癣
①木瓜30g、甘草30g水煎取汁，待温后足浴5~10分钟，每日2次，每天1剂，连续5~10天;
②丁香15g、苦参、大黄、明矾、地肤子各30g、黄柏、地榆各20g水煎取汁，而后待药液温后洗足，每次10~15分钟，每日5~6次，每日一剂。
以上这些家庭调护法，都是足部药浴疗法。我们在选择足部药浴疗法时，首先要了解自己的体质如何，都适合哪种足浴方法，然后再根据自己的身体需求，来制定适合自己的足部药浴疗法。正确使用足部药浴疗法，你就能有好体质了。
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