胡子就是一个男性的象征，尤其是在现在这样的社会，很多的男性都会留一个非常有个性的胡子;简单的来说，很多的男性都会把茂密程度当作男性性能力的证据。当然在日常的生活中，男性每天早上都是会刮胡子的，但是大家知道么，男性刮胡子是有很多的点需要注意的，今天我们就从男性保健的角度来聊聊男性要注意刮胡子的误区。
男性注意刮胡子误区
很多男性每天清晨都需要清洁胡须，认为胡子应该是刮的越干净越好，其实不然，这是很多男性朋友在刮胡子上最大的误区，要知道刮胡子过于频繁很容易造成皮肤的损伤，因此每日一刮的男性一定要当心“剃刀肿块”。
不常刮胡子的男性比每天刮胡子的男性患病率高
研究人员在美国传染病学期刊发表报告称，在这项为期20年的研究中，已经有835人死亡。而总体来看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人则有31%辞世。不是每日刮胡子者死亡人数多，与他们吸烟者较多以及生活习惯较差有关，研究者表示，虽然这还不能解释为何他们中风几率较高，但也显示出是否常刮胡子与患病机率有关。
男人寿命除了与刮胡子有关外，还与荷尔蒙相关
研究结果显示，不是每日刮胡子者大多未婚，而且多为蓝领阶级劳工;他们享受性高潮的次数较少，身材较矮小，而且易患心绞痛。
另外，社会医学系的亚伯拉罕(ShahEbrahim)教授在声明中说：“不常刮胡子者死亡率较高，可能是抽烟和一些社会因素所造成，但是也有小部分是受荷尔蒙影响。”他表示，不是每日刮胡子的男士较少享受性高潮，可能是因为其男性荷尔蒙较低，或单纯因为未婚，所以进行性行为的机会较少。
至于中风几率高，有一个可能解释是，他们体内性激素的循环水准，可能影响了脂肪在动脉中沉积的程度。
很多男性都有一个错误的认识，以为把胡须刮得越干净越好，殊不知，正是这种行为造成了“剃刀肿块”，因为只有极短的胡子才能重新再钻回皮肤里去，胡子刮得越干净，那些很短的胡子就越容易往皮肤里面生长，造成难忍的疼痛。
所谓的剃刀肿块，是由于胡须在其毛干离开毛囊之前又穿进了皮肤，或在离开毛囊之后进入了临近皮肤，由此产生炎性刺激而导致非常疼痛的肿块。
男性剃须时可适当绷紧皮肤，这样能减少剃刀运行的阻力，防止碰破皮肤。要了解胡须的纹理走向，根据面部胡须生长方向的不同，沿着从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔的剃须顺序，让剃须膏有更多的时间柔软短须最硬的部分。顺着纹理剃须能减少皮肤发生红肿、疼痛。
很多人喜欢在洗澡前剃须，其实这样反而不好，刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。
此外，不要在运动前剃须，运动时，汗液会刺激刚刚刮过的皮肤，引起不适甚至感染。
由此可见，男性在刮胡子前后都要注意清洁，以免对肌肤造成伤害，同时还要提示男性朋友运动前一定要避免刮胡子的行为，以免运动流汗的现象刺激肌肤引起感染。重视日常保健，您才能拥有健康的身心，千万不要懈怠哦。
在以上的内容中，我们针对现在的男性每天生活中有的小细节，即从男性保健的角度将男性要注意刮胡子的误区的内容给大家做了一个非常详细的介绍。我们可以知道男性在刮胡子前后都是需要注意清洁卫生的，这样才能将肌肤的伤害见到最小，因此我们在日常的生活中一定要认真对待刮胡子这件小事。
