过早的脱发会影响一个男人的气质和健康，因此，对于很多有着脆弱发质的男性来说，一定要知道如何护理自己的头发，关于脆弱头发的护理方法有很多，希望男性朋友都能了解一下。
每个男人的发质都是有区别的，影响发质好坏的因素有很多，对于很多发质不好的朋友来说，脆弱头发的护理方法很重要。
1.究竟脆弱的头发是怎样形成的呢? 头发受到来自人为护理不当和外在环境侵害两方面的伤害，远远超出你的想像，它们会共同作用导致头发变糟。
2. 造成枯草样脆弱发质的原因是什么呢?
No.1 原因：染烫头发不当可导致毛鳞片脱落，并造成分叉。 解决：避免频繁染烫头发，使用电吹风时将温度调低。
No.2 原因：挑食节食、缺乏睡眠会令头发黯淡无光、枯黄难打理。 &解决：注意饮食平衡，减少脂肪和刺激性食物的摄入量。
No.3 原因：秋天仍有强烈的阳光，紫外线会破坏氨基酸令头发干枯发黄。 解决：在出门前可选择使用具有防晒功能的免洗护发品或喷雾涂抹头发，保护头发免受伤害。
No.4 原因：脏空气令头发粘连难打理，很容易造成断发。 解决：依发质油性程度选择天天洗头或隔天洗头。
3. 确选择和使用对头发有保护作用的美发工具，可避免断发及分叉。 尽量选择在头发湿润时梳头，以防梳头时刮伤，拉伤秀发。
以上就是脆弱头发的护理方法，对于很多有着脆弱发质的男人来说，以上的都是有效护理头发的方法，大家可以根据以上的方法来改善自己的发质，爱美是女人的天性，然而男人也是都爱美的。
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