男性容易脱发的原因

 人们往往认为脱发现象在秋天最为明显,可是有些男性,却发现自己的脱发现象在夏季更为明显,这是什么原因呢?或许是和他们平时的生活习惯有关,接下来,我们就来看看男性容易脱发的原因是什么。是不是和季节有关系,希望能给大家带来启示。

  男人容易脱发的原因之一:吃冷饮过多

  医学家发现,如果夏天过多食用冰棍儿、冰淇淋等冷饮,头发容易脱落。因此,夏季保养头发的第一条就是不要过多地食用冰棍儿、冰淇淋等冷饮,可以多喝些白开水。

  男人容易脱发的原因之二:营养摄入减少

  蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质,通常以肉类食物的含量较多,但在夏天由于天气闷热,人们喜欢清淡的食物,肉类食物摄取相对减少。如果人体的蛋白质供给不足,头发就容易脱落。

  因此,夏天应注意对蛋白质的摄取,多吃些含铁、钙、维生素A等对头发有滋补作用的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品、芝麻等。

  男人夏季容易脱发的原因之三:热辐射过强

  头发的脱落与外界的环境因素关系密切,夏季阳光强烈,紫外线直射头部,热辐射对人体头部皮肤产生很强的刺激,造成头发的损伤脱落,所以在夏季应像保护皮肤那样保护头发免受日晒的伤害。

  夏季应避免太阳对头部的照射,少到阳光下活动。外出时,最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。

  男人容易脱发的原因之四:炎症刺激

  夏季头皮易发生毛囊炎、黄癣或其他疖、痈等,使毛发基根不稳,也容易造成头发的脱落。夏季气候炎热,人体容易出汗,再加上灰尘多,病菌繁殖快,使头发的清洁工作难以彻底,头部一旦发生皮肤病,便会出现严重的脱发现象。因此在夏季应注意头发的清洁而勤洗头。

  以上就是男性在夏季容易脱发的原因了,知道了脱发这一病情的原因,我们才能够根据原因找出相应的治疗方法和预防方法,才能够早日摆脱脱发带给我们的困扰,才能更加健康愉快的生活,才能拥有更加美妙的人生。

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2024-10-31 04:25:30

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