适合懒人护肤的窍门推荐

  对于懒人来说,既想美容护肤,都不想使用太繁琐的护肤方法。其实,要想让懒人养出好肤质来,有一些护肤常识可以帮助到你。究竟,对于懒人来说,该如何保养肌肤健康呢?下面,我们就为你介绍一些护肤窍门。

  淡化皱纹

  初级懒人:每天涂防晒对抗光老化似乎是唯一没有商量余地的事情,不过如果换作在一层有抗氧化、修复功效的精华之上,再涂上有较高SPF值的面霜,就会收到较好的抗皱效果;像维生素C这类高纯度的抗氧化成分,可以为抗击皱纹提供有效的援助,而且因为和皮肤的结合性较好,只需隔日这样搭配使用一次即可。

  中级懒人:日晒会让皮肤更加干燥敏感,在晚饭之后用上豌豆粒大小的含视黄醇的面部精华,这样当你窝在沙发上看电视的时候,它就会帮你促进皮肤胶原蛋白的重生啦;同时,为避免因视黄醇加餐而使皮肤更加敏感,建议第一周时只选两个晚上来这么做,然后逐步的增加到每周四次,只需一个月就能发现皱纹已经明显变浅了。

  高级懒人:只要在每天正常饮食的基础上,额外补充500毫克的维生素C即可,也就是多喝一杯果汁,多冲一个泡腾片,还能更简单么?

  对抗鱼尾纹

  初级懒人:只要眼部肌肤不是很敏感,就可以省略眼霜这一步,直接把含有视黄醇的面霜涂满整个面部;如果面霜在眼部使用后因为太刺激而感到不适,那就只能改用含有更温和成分的产品了。

  中级懒人:什么?你已经一个星期眼部都没涂过任何产品了?好吧,有一个可以在早上快速修复的方法,只需把用温水湿润的毛巾紧贴在眼部,保持几分钟,然后轻轻拍上一些保湿眼霜,这样,一整天鱼尾纹都不会太明显。

  高级懒人:洗洗睡吧,不是开玩笑,因为眼部的大部分细纹,即使不使用任何产品也可以在睡眠期间进行自我修复,醒来之后记得喝一大杯水,因为身体水分的缺失也是眼周的纹路加深的原因。

  缓解眼部肿胀

  初级懒人:每日用保湿眼霜好好抚慰眼睛下面的区域,有助于缓解炎症,消减肿胀。

  中级懒人:有一种有趣的产品叫“第二肌肤”,很容易让人想起“画皮”,实际上就是一种清透的啫喱,涂抹后可以迅速唤醒眼周皮肤,有效活血消肿,平时就放在冰箱冷藏室里,想起来花两分钟就能完成这套眼部护理。

  高级懒人:只需换一个更高的枕头睡觉即可,当头部被抬得更高,重力会使眼部的积液流走,这会有利于缓解次日的浮肿。

  消灭粉刺

  初级懒人:0.5%的水杨酸和2.5%的过氧化苯甲酰是治疗粉刺最常用的外用药,一般连用一周就会起效,每天早上都要坚持涂抹,而且决不能因为急于求成而盲目提高用药的浓度,那样会适得其反,造成很大的刺激,并会产生抗药性。

  中级懒人:为了把用药频率降低为每周一次,可以把上面两种药换作1%的氢化可的松软膏,涂抹足量后静待15分钟,待药剂渗入粉刺,短时间内就能使它们消褪。

  高级懒人:辉瑞制药出品的Visine滴眼液是消除眼中红血丝的利器,经过很多人的验证,也可以神奇的缓解面部泛红的症状,可以把眼睛和皮肤的修复合二为一,善莫大焉。

  滋润干燥的肌肤

  初级懒人:每天都要使用保湿霜,要含有帮助皮肤吸收水分的甘油和具有锁水功能的矿物油成分;当时间来到了夜晚,就让超声雾化的加湿器帮助持续补水吧。

  中级懒人:不想每天都做保湿的功课,那就给自己选一只含有甘油、牛油果或燕麦等保湿成分的洁面乳,效果虽不及保湿霜,但也是可以保证一整天水润的。

  高级懒人:虽然我们不是推销保健品的,但每天只需口服一颗1000毫克的亚麻籽油软胶囊,就可以保证肌肤不至于缺乏水分。

  提亮黯哑的皮肤

  初级懒人:每周做1-2次去角质可以平滑肌肤,光滑的肌肤才会有光泽,而且这并不需要很复杂的步骤,用面部清洁刷头或者含细微晶体的温和磨砂膏都能达到理想的效果。

  中级懒人:选对成分可以事半功倍,乙醇酸适用于中性或干性的皮肤,而水杨酸适合油性或混合性皮肤,这两种成分在改善肤色的同时,会引起短时间的泛红,所以建议在晚上使用。

  高级懒人:只需做两分钟的原地跳跃,就能扩张血管,刺激油脂腺,让皮肤在一个小时内都很有光泽,所以,如果实在没时间护肤,那就用运动来弥补吧。

  减少面部红血丝

  初级懒人:镇静,舒缓和抗红血丝都是护肤品上神奇的标签,使用含有消炎成分的面膜、面霜可以很快见效。小白菊提取物可以很快的解决应激性的面部泛红,对于成片的红斑痤疮,可以选含有假叶树提取物成分的产品,它可以收缩血管,使皮肤逐渐恢复正常颜色。每日都做有效的保湿,可以增强皮肤的抵抗力,逐步的缓解红血丝症状。

  中级懒人:晚上抽一点时间,把毛巾放在有冰块的牛奶里浸泡,稍微拧干后敷在脸上,较低的温度、温和的pH值,以及牛奶中的蛋白质都有助于舒缓肌肤。

  高级懒人:最简单的方法是,只需破开一个月见草油胶囊,涂在有症状的部位就好。

  以上这些肌肤保养的妙招,可以让你的皮肤得到很好的养护。肌肤的护理,离不开护肤窍门的帮助。所以,多了解一些护肤常识,它可以让你的肌肤护理变得更加简单、有效。如果你感兴趣的话,赶紧来试一试吧。

  推荐阅读:如何做才能养出白皙的肌肤

2024-07-28 18:55:59

Related Articles

适合懒人晨间护肤宝典

对于懒人来说,繁琐的护肤步骤,并不适用.美容护肤专家认为,晨间护肤,是你一天中的重要护肤时间.接下来,小编我就为你介绍一些,适合懒人适用的晨间护肤术,它们能让懒人也能养出好肤质. STEP 1 首先清洁肌肤十分重要,肌肤经过一个晚上会分泌一些油脂,如果不清洁干净容易形成粉刺,同时皮肤的代谢废物也容易令保养品无法吸收. STEP 2 清洁完肌肤后,可以使用爽肤水或化妆水轻拍面部肌肤,进行点拍式按摩,这样可以有效收敛毛孔,也能二次对肌肤进行清洁滋润. STEP 3 在使用完化妆水之后肌肤就需要2分钟

推荐最适合懒人的减肥秘方

适合懒人的减肥秘方有哪些?对懒人来说,要想得到好身材,饮食减肥法是你不错的选择.掌握科学饮食法,就能让你吃出苗条来哦.接下来,减肥瘦身专家就为你具体介绍一些,适合懒人使用的饮食减肥法,都是最简单有效的窍门哦. 懒人健康减肥的方法苹果减肥法 吃2天苹果然后正常节制的饮食3天,这样几个周期循环,效果不错. 原理: 肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张,无法控制食欲.苹果减肥法能使胃部收缩,减肥后食欲变得容易控制,而且味觉变正常,不会喜欢刺激性食物或油腻食物. 苹果减肥可以促进血液内白血球的生成,提高人体

盘点常见的懒人护肤窍门

使用护肤品可以滋养肌肤健康,但是,对于很多爱偷懒的朋友来说,护肤实在太麻烦,有很多烦人的步骤.那么,有没有一些懒人护肤法可以帮助你更好的保护肌肤的健康呢?下文就具体介绍了懒人护肤法. 情况1:洗澡后,过高的水温和清洁成分都会造成身体肌肤干燥,尤其是小腿和关节处,常常干得厉害,必须及时涂抹身体乳. 常发懒症: 洗澡后要花20分钟涂抹身体乳?太麻烦,不涂了! 懒美人支招: 你可以选择一些添加精油成分的沐浴产品,很多身体磨砂里都含有滋润的精油成分.你会发现,洗完澡之后身体仍是滑滑的不干燥,足以省略身体

适合懒人的肌肤保湿秘籍

天气干燥,肌肤也容易变得很干,这个时候,你需要给肌肤及时的补水保湿.从美容护肤的角度考虑,给肌肤保湿不是难题,掌握一些保湿秘籍非常重要.下面,就为你介绍一些,适合懒人的肌肤保湿术. 懒人最简保湿术 分分钟搞定8小时 保湿品广告中常有效果持续8 小时这么一说,我们不关心那些复杂成分和高科技,如何能用最简单的办法在最短的时间内搞定8 小时才是我们最关心的! DAY白天保湿术 利用高效保湿精华是重点 1 分钟 早上一定要喝一杯水 睡眠中皮肤会蒸发掉约 200ml 水分,起床后空腹喝一杯温水能及时补充身

适合懒人的七个养生方法

适合懒人的七个养生方法
现在人都喜欢奋斗自己的事业,对于四季养生好像总是觉得没有时间,其实在生活中懒人也是有养生的方法的,不一定就非要勤快才可以让自己身体健康的,懒人的养生方法有以下几个: 很多过于操心的人其实是有一定的隐患的,经常会很出于压力和焦虑等情绪之中,其实放假的时间里真的是不用关心工作的,最好可以让自己活的洒脱一些. 点击图片进入下一页 适合懒人的七个养生方法 一.粗茶淡饭最养生 粗茶指的是较粗老的茶叶,价格昂贵的新茶反而不如价格相对便宜的粗茶.很多人不喜欢和粗茶是因为它又苦又涩,但其中的茶多酚.丹宁含量丰富

懒人护肤秘籍让深冬肌肤不干燥

我们女人在冬季的皮肤一干燥,就会想到各种的护肤技巧.因为肌肤变得差劲了,所以爱美的女人就会手忙脚乱地找些护肤产品来擦,却往往忽略了这些产品是否适合秋冬使用,很多女性忽略护肤动作是否能够帮你的肌肤恢复滋润,而不是越来越干燥.我们一起来看看这些护肤技巧吧! 懒人护肤秘籍让深冬肌肤不干燥 护肤保养更水嫩 你是不是发现有的懒人在干燥的秋冬,仿佛不用做很多保养,皮肤却比你频繁保养来得更水润呢?其实,有些秋冬不适当的保养步骤减少了,对保持肌肤滋润反而更有利,下面来看看有哪些步骤是使你做无用功的吧! 步骤1:

懒人护肤养颜 四款饮食来助阵

对于女人们来说,大部分是心思细腻的.有时候总会因为一点小情绪或者有那么几天心情不美丽的时候,也不想花费大把的时间去做护肤美容.因为护肤其实是一道繁琐的工程,下面,就给大家介绍几种适合懒人的护肤保养的健康饮食,一起来学习. 黄瓜 味甘,性平,又称青瓜.胡瓜.刺瓜等,原产于印度,具有明显的清热解毒.生津止渴功效.现代医学认为,黄瓜富含蛋白质.糖类.维生素B2.维生素C.维生素E.胡萝卜素.尼克酸.钙.磷.铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸.葫芦素.柔软的细纤维等成分,是难得的排毒养颜食品. 荔枝

先汤后饭适合懒人来减肥

对于懒人来说,运动减肥法并不适合他们,因此,懒人需要换一种减肥方式,例如饮食减肥法.利用健康的饮食方法,就能让你吃出苗条来.究竟,适合懒人的饮食减肥法有哪些?先汤后饭就是其中之一. 懒人减肥方法习惯1:先汤后饭 新功能:最后吃主食可减肥 减肥原理:进食顺序先吃汤菜再吃饭肉比较符合健康理念,而且可以减肥,这是非常流行的令摄取热量下降的减肥瘦身技巧.按照健康的进食顺序,会不容易感到饿,并减少吃零食的欲望. 实施步骤:先喝水分多.热量较低的汤,这些汤能很快产生饱腹感;接着吃蔬菜类,相比拌了沙拉酱的蔬菜

散步适合懒人来减肥瘦身

对于懒人来说,要是用运动减肥法来瘦身的话,这是不可能完成的任务.其实,美容护肤专家认为,懒人减肥也不一定是难事,有一些瘦身秘籍,就非常适合懒人来使用.散步,就是懒人瘦身的不错方法. 1.加,而不是减 尝试在你的饮食中添加食物,而不是减去它们.不要因为减肥就对食物产生焦虑感,过度节食并不能帮助你成功瘦身.与其限制自己不吃这样那样的食物,还不如通过多吃一些健康食物来减少对其他食物的摄入. 总是限制自己不能吃这样不能吃那样会让你感觉非常辛苦,并且容易造成营养不足的情况.多吃健康食物,比如蔬果.豆类之类