阿胶的正确使用方法是什么

　　阿胶给我们带来的益处是很大的，但是要是能了解阿胶的正确使用方法是什么，则就可以充分的利用阿胶了。可是很多人对于阿胶不是很了解，尤其是使用方法上，所以今天给大家做一下详细的介绍，希望可以给男性朋友带来一些必要的帮助。

　　其实阿胶味甘、性平，功能为补血止血，滋阴润肺。阿胶多由骨胶原及其部分水解产物组成，含总氮量约16%，主要为蛋白质。水解生成的氨基酸有赖氨酸10%、精氨酸7%、组氨酸2%等，钙的含量为0.079%—0.118%，对血虚动物具有良好的补血作用，对血红蛋白和红细胞增长速度的疗效优于铁剂，有促进人体免疫功能、强身健体的用。那么阿胶的正确使用方法是什么?下面就是几种食疗方法。

　　1、芝麻、核桃阿胶膏。阿胶150克，砸碎，黄酒350毫升，浸泡一周。待阿胶呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量，加上冰糖250克，蒸1小时，不断搅拌，冷却即成冻膏。每天早晚各一至两匙，温开水冲服。此法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。

　　2、阿胶的正确使用方法是什么?蜂蜜鸡蛋阿胶膏是比较常见的。将阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用，东阿阿胶适量炖化，加入鸡蛋一个，蜂蜜一匙，每日空腹服一次，对于虚疲咳嗽症疗效较好。

　　3、阿胶黄酒。阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约两至三小时，待其全部溶化后取出即可。每日一至两次，每次服两匙，此法适用于一般血虚症。

　　4、人参、桂圆阿胶膏。阿胶150克，黄酒350毫升，浸泡呈海绵状，略加水炖化，加入适量人参煎液或人参粉，配入桂圆肉拌匀，加冰糖蒸1小时许。冷却成冻膏，每天早晚各一至两匙服用。适用于气虚疲乏无力，兼有心悸畏寒等症。

　　上述就是阿胶的正确使用方法是什么，希望在通过上面的介绍之后，大家可以正确的使用阿胶，可以充分的利用阿胶来给身体补充营养，最后提醒大家，由于阿胶很容易伤胃，在吃的时候，最好是吃一些开胃的小菜。