人们常说女人心海底针，用来形容女人的心理难以捉摸，其实所有人的心理都不好捉摸。比如说性心理，有些人的性心理是正常的，有些人有一些特殊癖好，还有些人存在性心理障碍。那么，如何判断一个人的性心理是否健康呢？
一是个人的身心应有所属，有较明显的反差。如果阴阳莫辨，就难以实施健全的性行为与获得美满的爱情。
二是个人有良好的性适应，包括自我性适应与异性适应，即对自己的性征、性欲能够悦纳，与异性能很好相处。
三是对待两性一视同仁，不应人为地制造分裂、歧视或偏见。对曾因种种历史原因形成的一切与科学相悖的性愚昧、性偏见及种种谬误有清醒的认识，理解并追求性文明。
四是能够自然地高质量地享受性生活。性心理的不健康，会对人的一生产生不良影响，也包括了与异性交往和婚恋等心理状态。保持性心理健康，对人们的健康发展有十分重要的意义。
学会了性心理健康的判断方法，我们就可以为自己做个测试。如果您发现自己的性心理不太健康，那也不要太过着急。可以试着慢慢的去纠正，还可以向心理医生求助，专业人士会帮您恢复正常。
