男人的名言是沉默是金，似乎男人自古以来就不善于表达自己的感情，不喜欢把什么事都说出来，男人在自己的爱人面前也很少说些让人脸红的话。其实，男人这样并不意味着心理健康出现了问题，男人不喜欢展现自己的情绪变化是有原因的。
男人的幼年时期，他们的“特定”玩具是冲锋枪、小汽车等。从小时候起，男人就被规定和一切硬色调的玩具打交道，培养所谓的坚毅、冰冷的“男人性格”。男人摔破了膝盖，再疼也是不能哭的，因为我们的社会认为哭泣不是男人的表现。
父亲在教导儿子时，通常会说：你要像个男子汉。至于什么是男子汉呢?社会给他设定了标准，就是不轻易流露感情，克制情绪。对女人即便充满爱，外表也要不在乎，因为混迹于脂粉堆里天天围着女人转的男人，不像个男人。理想中的“男子汉”要做经天纬地的大事情。
在这种教育中长大的男人，学会了沉默。他们宁愿去酒馆喝得大醉，或者埋头拼命工作，也不愿轻易向人诉说生活的忧伤，因为，男人有“必须像个男人”的压力。
再有，男人在社会生活中残酷厮杀和竞争，回到家后，只想休息身心，不想过多地表达感情。这可能和两性参与社会竞争的程度有关，即传统观念认为，一个女人在社会生活中不成功，可以天经地义地在丈夫的庇护下生活，但男人只能直面严酷的生存压力，这是他们变得沉默的重要原因。
看来，男人们不总是表达自己的情绪，是因为男人需要表现出自己的坚强和承受压力的能力，夫妻之间，如果发现丈夫回到家后寡言少语的话，妻子可以和丈夫分享一些有意思的事情，这样可以缓解男人的心理压力，保持男人的心理健康。
