青少年肥胖的六大危害

　　肥胖问题现在不仅仅是存在于成年人当中，很多的青少年都有肥胖问题。肥胖对于青少年的危害非常大。下面就详细的介绍一下青少年肥胖的危害。

青少年肥胖的六大危害

　　1、肥胖会让儿童走路的时间比正常的要晚。这是因为其关节部位负重过多，容易磨损而导致关节疼痛。还容易发育成扁平足、膝内翻或外翻以及髋关节内翻等畸形，加上肥胖导致行动笨拙，容易发生意外事故。

　　2、肥胖少年儿童易出现高血压、脂质异常症及糖代谢异常，严重的可以表现为2型糖尿病，从而加速动脉硬化的形成，使得成年后心脑血管病发病提前。

　　3、肥胖可能导致少年儿童呼吸困难，更加容易发生肺炎、支气管炎，严重的甚至出现睡眠呼吸暂停综合征，睡着后每次呼吸之间的间隔时间延长，造成缺氧，白天就会总是嗜睡，精神萎靡不振。

　　4、其他可能的合并症还有：脂肪肝、胆石症以及发育异常等等。

　　5、除了上述身体危害以外，肥胖还对儿童造成心理方面的消极影响。肥胖的孩子更多地表现出抑郁和自卑感，而且胖孩子的智能水平总的来讲要低于正常体重的孩子。

　　6、肥胖儿童成年的死亡率较高。这些自幼肥胖者比起成年后才发胖的人来，患并发症及死亡的机会都明显增高。

　　以上就是青少年肥胖的危害。肥胖问题一直是人们身体健康的一大隐患。因此做好平时饮食平衡，少吃太多高脂肪和热量的食物，可以预防肥胖的发生。因此为了健康着想，多注意营养均衡。

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