盐对老年人的重要性

  对身体有一定的益处,但同时也会有一定的影响。但是对于老人来说如果缺盐也是不行的。而且据证明,老年人血液中少盐易发生骨折。

  现在都提倡低盐,因为如果盐吃的过多会引发很多疾病,所以吃盐一定要适量。  老年人血液中少盐易发生骨折,这是一项新的研究显示,如果中老年人血液中的钠含量偏低,就会增加他们发生骨折和跌倒的概率。

  对于老年人来说,跌倒会严重损害老年人的身体健康,约50%的老年人死亡都是由于跌倒受伤而引起的。

  荷兰鹿特丹伊拉斯漠斯大学医学中心的研究人员对5200多名55岁以上的荷兰中老年人连续6年的医疗记录进行了研究,研究人员分析了他们血液中钠的最初水平,以及发生跌倒和骨折的情况。

  研究中约有8%的人血液中钠含量偏低,多数是因为患者的肾脏滞留过多水分,而这8%的人也较易出现糖尿病,或使用利尿剂。

  老年人血液中少盐易发生骨折,而且研究发现,在血液中钠含量偏低的患者中,约24%的人在研究期间有过摔跤经历,而其他人的跌倒发生率约16%。血液中钠含量偏低的老年人出现脊椎压迫性骨折的风险高达61%以上,患者发生髋关节骨折等非脊椎骨折的风险也较大,概率达39%以上。

  在6年研究期间,血液中的钠含量偏低的患者死亡率也较高,死亡率约增加了21%。

  老年人血液中少盐易发生骨折,研究人员指出,老年人应该定期测量血液中钠的浓度,发现血液中的钠含量偏低症后应尽快治疗,这样就可预防骨折,这一方法也许会成为未来预防骨折的新策略。

2024-11-08 21:22:58

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