白菜是百菜之王，白菜的营养价值很高，是我们健康饮食的不错选择，但是并不是所有的人都可以吃白菜的，白菜也有它的适用人群，那么白菜的适用人群有哪些?接下来的中年男性保健常识小编就来告诉各位，看看你是不是适用人群。
特别适合肺热咳嗽、便秘(便秘食品)、肾病患者多食，同时女性(女性食品)也应该多吃;大白菜性偏寒凉，胃寒腹痛、大便溏泻及寒痢者不可多食。
大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘，伤风感冒，肺热咳嗽，咽喉发炎，腹胀及发热之人食用。用大白菜叶贴脸可减少右部的粉刺生长。腹泻者尽量避免食用白菜。腐烂的大白菜不能吃，由于在细菌的作用下，大白菜中的硝酸盐转变为有毒的亚硝酸盐。亚硝酸盐可使血液中的低血红细胞氧化，变丰高铁(铁食品)血红蛋白，更新换代去携氧能力，使用权人发生严重的缺氧引起中毒，出现头晕，头痛，恶心，心跳加快，昏迷，甚至有生命危险。
知道了白菜的适用人群有哪些，男性朋友们，你可以根据自己的实际情况来选择是否可以吃白菜，另外注意最好是适量的炒白菜，不要总是吃隔夜的炒白菜，不然会让亚硝酸盐伤害我们的身体。
推荐文章：白菜的营养价值都有哪些
