男性出现性欲减退的现象是非常可怕的。因为不仅仅影响了人们的性生活，同时也会影响家庭关系的和谐，甚至是影响人们的生活和工作。如何增强性欲就成了很多的男性希望知道的，下面的性保健常识带你了解红枣的功效。
多吃红枣有助增强性能力
在中医药典中就指出，红枣有着补血增补阳气的功效。如果是气虚肾亏的男性常最好就多吃一些红枣。可明显增强性欲。红枣补养身体、滋润气血、“壮阳”的效果虽好，但体质燥热的男性却不适合吃。
为什么红枣能够增强男性的性欲呢?因为在红枣当中富含充足的维生素A、维生素C等，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物，具有抗疲惫作用，能增强耐力。此外，它富含环磷酸腺苷，这一物质有扩张血管的作用，不仅可以改善心肌的营养状况，还能改善阴茎供血，增加勃起的硬度。
由于红枣能够增强性欲，所以男性最好能够每天吃上10颗左右。同时我们要注意红枣皮较硬，需要充分的咀嚼才能够帮助人体消化吸收。
男性朋友们不管你如何增强性欲，找到一种健康且有效的方法最重要。红枣就是你的最好选择，平时多吃一些，可以保证夫妻之间的和谐。
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