初春时节，很多人因为体质等方面的原因导致身体经常会出现感冒发烧等疾病，虽不是什么大病，但是如果不彻底根治也是对身体很有害的。因此合理的健康饮食调理体质的作法就显得很关键了。不少人采用饮食调理根治感冒，这样做有效果么?春天怎样饮食预防感冒呢?专业性的话题自然需要专家给出专业的回答，一起来看看以下专家对这方面的 饮食常识进行的详解吧。
春季感冒巧应对 黄酒姜片是首选
黄酒是我国的特产，糖度适中，呈琥珀色，黄中带红，香气浓郁，醇厚可口，回味绵长，黄酒的营养价值高，是含人体必须氨基酸较全面的饮料酒，加饭酒中的17种氨基酸，其中有7种为人体的必须氨基酸，比啤酒还高5—10倍，并且黄酒的营养物质多为低分子糖类，易于人体消化和吸收，黄酒中还含有有机酸、脂类、微量高级醇和多种维生素。
春天怎样饮食预防感冒，黄酒性温辛大热，味甘苦，温通气血，补血舒筋，健身通络，养肤散湿，饮用适量黄酒具有帮助血液循环，促进新陈代谢的功效。在春季饮服黄酒，可以活血祛寒、通经活络，能有效抵御寒冷，预防感冒，尤其黄酒中加点姜片煮后饮用，既可活血祛寒，又可以开胃健脾。
但要注意一是少量饮黄酒利多弊少，一般地每日折合150—200克为宜;二是黄酒的饮用可以根据酒的品种和气候分别采用热饮或冷饮;三是黄酒是很好的药引子。
看了专家讨论的春天怎样饮食预防感冒的一些常识，我们意识到只有利于人体在寒冷的天气下滋补养生的饮食才能提高体质，才会有效的进行感冒的预防，而黄酒的特点无疑就能满足这些要求，所以专家劝告那些春天易患感冒的朋友多饮食黄酒姜片颇佳。
