在中医妇科，痛经是一种常见妇科疾病，大部分的女性在月经期，都会出现痛经的症状。中医专家提醒你，如果你有痛经的问题，不妨在月经前吃上一些山楂，其缓解痛经的效果，还是很不错的。下文做了具体介绍。
中医认为山楂具有活血化瘀的作用，是缓解血瘀型痛经患者的佳品。血瘀型痛经患者常表现为经血色暗血块，行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失。
患者可取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮10分钟，待其成为稀糊状即可。经前3～5天开始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至经后3天停止服用，此为1个疗程，连服3个疗程即可见效。此法也适合月经不调、中医辨证为血瘀者。
值得一提的是，有些人不宜多吃山楂。孕妇出现早孕反应时，酸甜可口的山楂常是她们的最爱，但孕妇不宜吃山楂的，因为山楂有收缩子宫平滑肌的作用，有可能诱发流产。山楂可促进胃酸的分泌，因此不宜空腹食用，胃病患者尤其要注意。山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性，食用后要注意及时漱口、刷牙。
所以说，如果你有痛经困扰，不妨来月经前，吃上一点山楂来调理。痛经因人而异，因此，出现了痛经问题，还是应该及时去医院检查和调理。严重的痛经，会导致女性不孕，所以，你要提高警惕才行。
推荐阅读：教你窍门早防感冒
