生理期的月经不调应该注意什么

  生理期的月经不规律是非常的严重的,所以我们一定要引起高度的重视,这样才能不为我们的身体埋下隐患。那么我们就来看一看生理期的月经不规律会带来哪些隐患,我们应该注意些什么。

  在妇科门诊中,有不少月经失调的病例,往往只是“单纯”的调经,与建立在月经生理基础上的现代妇科理论和调经方法相悖。结果造成生理机能更为紊乱,延误重要疾病的诊断和治疗。如月经过多时,单纯用一般非妇科出血的止血药来治疗,治表后随着下一周期月经的来临,有病理原因的月经失调仍会重现,反复的出血使贫血加剧。有人甚至用阴道塞使下身干爽、舒适,结果阴道内潜在的致病菌扩散,造成内膜炎、附件炎。有的造成经血倒流,子宫内膜通过输卵管在腹腔种植,出现有痛经症状的子宫内膜异位症。这些都使原有的月经失调更难治愈。当月经失调较难治愈时,有的病人长期用性激素治疗。用替代卵巢功能或抑制排卵方法,对要求生育的妇女则失去了当母亲的机会。有的月经失调原因是肿瘤或癌前期病变引起,特别对不孕、高血压、糖尿病、肥胖的高危人群,不通过明确的诊断来排除肿瘤,失去了早期治疗肿瘤的机会,甚至丧失生命。少女初潮,说明子宫内膜对性激素有了反应性出血,从初潮到卵巢规则的周期性排卵,即规则的月经,大约要2年左右。期间只要不出现病理情况(如先天畸形、大量出血造成贫血),则不必治疗。妇女月经周期偏长,但只要排卵正常即属于正常情况;育龄妇女偶尔一次月经失常,往往会自愈。这些都不必马上“正规”治疗。

  经期应注意以下以点:

  1.保证睡眠充足,不熬夜,注意劳逸结合,避免劳累。

  2.多吃一些补血的食品,比如黑枣,莲藕,或者乌鸡汤。不食辛辣刺激性食物,以及生冷冰冻的食物。

  3.保持心情舒畅,多听一些愉快或自己喜欢的歌曲或看娱乐节目,不听和不看不利于健康的歌曲和电视,多跟同性朋友互相交流自身的事情。

  4.不宜剧烈运动,以免造成经血过多而导致头晕加重.

  5.注意经期卫生,清洁。养成勤更换卫生纸的习惯。

  大家现在知道如果我们不好好的照顾好自己的身体,将会对身体留下哪些隐患了吧,所以我们平时一定要按照相关的注意事项来做,这样才有利于我们的身体健康

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