对于白领来说，熬夜是常有的事情，而经常熬夜，会让你气色不好。那么，从美容护肤的角度考虑，熬夜导致的气色不好，该如何解决?接下来，我们就为你介绍一些适合白领的护肤方法，彻底解决气色不好的难题。
外用方法：
涂上乳液，在脸部轻轻打圈按摩一分钟即可，效果显著，赶快试一试吧!
给肌肤补水
肌肤越来越干燥是开始老化的信号，水分的补充能重新焕发肌肤年轻亮丽的光彩。因此充足深层的补水是非常必要的，每天除了喝适量的水外，还要给肌肤使用保湿效果长久的化妆水，有细纹的地方还需要特别保养，涂上美容液，另外，一星期要做两次补水面膜。
内服：
玫瑰果味片
玫瑰果味片是玫瑰果与胶原蛋白及多种珍惜护肤成分(牡蛎精华、鲨鱼翅软骨、红球藻粉等)融合而成的一种美容食品，也是一种多元胶原美肤食品，能大大提升肌肤吸收胶原蛋白的能力，同时令外用护肤品功效倍增，肌肤白皙红润、水盈清透、嫩滑有弹性。每日服用一袋5颗，能有效改善肌肤问题。
绿茶
绿茶有助于美容护肤 茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
另外，注意保持适量的运动也是非常有必要的，比如坚持每周打一场羽毛球，或者每天爬几层楼梯，保持让自己时常出出汗能让身体里的毒素排出体外。
再有，小编在这里推荐几个非常实用的小技巧给朋友们：
1、消除便秘、月经不调、经痛等问题。
2、晚上10点至凌晨2点肌肤处于修整期，这期间要尽量处于睡眠中，不加班的时候尽量早点儿睡。
3、睡觉前在浴缸里泡泡，既有助于改善肌肤还可以消除疲劳。
4、保持心情舒畅，保持笑容也是一个非常有用的方法。
以上就是解决气色不好的实用方法。我们在熬夜后，不仅身体会疲劳，肌肤也会非常疲惫。所以，在熬夜后，气色会很差，这个时候，你就要给肌肤做一些深层次的保养，使用一款面膜来护肤，是挺好的方法。
