正确的吃虾方法是什么

  虾含有丰富的蛋白质,而且,热量含量低,是一种健康饮食。经常吃虾,可以起到补脑的作用,让你更聪明。你知道,正确的吃虾方法是什么吗?下文就具体介绍了方法和吃虾时需要注意什么问题?

点击图片进入下一页》》


正确的吃虾方法

  如果海虾比较大,建议你加盐略腌半小时,撒上葱花、姜丝后清蒸。

  如果中等大小,建议你用盐水煮,水中放少许葱花、姜丝,出锅时,虾与汤一同装入汤碗,喝虾汤、吃虾肉,这在我们大连是一般家里比较经典的一种吃法。这就是正确的吃虾方法。

  海虾营养丰富,可以有多种吃法,比较适合自己做的方法有两个——盐水煮、清蒸。

  如果虾比较小,建议你做萝卜丝虾汤,把萝卜丝、虾和少量粉丝放入砂锅中,加适量水,煮熟就可以吃了。如果在冬天,还可以做成锅仔,在大连的一般饭店很流行的。这也是正确的吃虾方法。

  以上这些都是正确的吃虾方法。吃虾,可以补充维生素好矿物质,但是,吃虾之前,一定要将虾处理干净,将虾线剔除,这样才能保证虾的卫生。吃虾的时候,不要喝啤酒,以免发生腹泻。关注饮食保健问答,回答您最关心的问题。

  推荐阅读:吃虾应该注意的问题

2024-08-18 05:27:54

Related Articles

你知道正确的吃苹果方法吗

毫无疑问,苹果作为水果当中比较美味的健康饮食一种,比较受大家的喜爱.其丰富的营养价值和脆美的果汁果肉令不少朋友是爱不释口.同时苹果作为我们预防疾病,科学的进行健康饮食也是非常好的佳品.如何吃苹果更健康,是摆在大家眼前的一道现实问题,一起来看一下吧. 苹果颜色各异保健功效也不一样 很多时候苹果的特性决定了它含有哪些营养具有哪些功能.比如:红苹果:更有益心脏,提高记忆力,保持泌尿系统的健康;青苹果:更利于牙齿和骨骼强壮;黄苹果:可强健人体免疫系统,对预防某些癌症也有好处.中医认为:不同颜色苹果的保健

应该怎样正确吃虾

应该怎样正确吃虾
夏日五月是小龙虾上市的最佳季节,小龙虾由于其美味的口感和丰富的营养成分深受大家喜爱.但是吃虾一定要注意正确的方法.否则容易导致身体不适,不利保健.应该怎样正确吃虾呢? 应该怎样正确吃虾 正确吃虾一.尽量避免吃虾时喝啤酒 每天吃虾的量不宜过多.正常成人每日蛋白质的摄入量,推荐为60~80克,每100克龙虾含蛋白质20克左右,因此,一天吃虾以不超过500克为宜. 由于虾是一种高蛋白食物,在体内分解后会产生嘌呤类产物,最终在体内分解为尿酸,如果食入的虾过多,尿酸生成过多,超出人体的排泄能力就会导致体内

女人要正确吃虾才能补肾

女人要正确吃虾才能补肾
很多人都知道虾所含有的钙质比较高,因此在补钙的时候,往往会选择吃虾来补充钙质.可是,很多人不知道的是,虾对肾阳亏者有效,阴虚阳亢者不宜多吃.因此,想要吃虾补钙的人要注意了,食疗只能根据身体状况,适当进补,不能没有限制地过量进补,否则"过犹不及",可能会带来副作用,对身体造成不必要的伤.女人怎样吃虾才能补肾呢?和女性小编一起来看一看吧. 大虾这么吃才补肾 韭菜炒虾肉 原料:韭菜适量,鲜虾250克,生姜3片. 制法:将虾去肠去壳,爆香姜片,放入鲜虾炒熟.韭菜略炒,与虾一起上碟即可. 功效:

小心四种错误的吃鱼方法

小心四种错误的吃鱼方法
鱼是一种味道鲜美,同时又营养丰富的食物.很多人都喜欢吃鱼,发明了大量的烹调方法.虽然吃鱼的好处很多,但是有些吃法还是有危险的,下面介绍几种错误的吃鱼方法. 小心四种错误的吃鱼方法 1.空腹吃鱼可能导致"痛风" 在减肥风潮日盛的今天,不少人喜欢只吃菜不吃饭,空腹吃鱼更是司空见惯的事情,但这却很可能导致痛风发作.痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的疾病. 2.活杀现吃残留毒素危害身体 一般人都认为吃鱼越新鲜越好,因此喜欢活杀现吃,认为这样才能保证鱼的鲜美和营养.但这实际上是

正确的跑步减肥方法

减肥的方法无异于两种,一种是节食减肥,一种是运动减肥!而运动减肥当中又属跑步减肥最为方便快捷易操作.不过跑步减肥也需要一定的方法,才能让你的减肥之路更为顺畅.然而正确的跑步减肥方法是什么呢?一起来看一下正确的跑步减肥方法吧! 跑步减肥,您需要准备一双舒服且具有减震效果的跑步鞋,一个脚垫(就是放在家门口的那种脚垫).铺脚垫是为了不给楼下的邻居造成困扰.大家还要注意,千万不要光着脚跑步,否则对脚的伤害是非常大的. 原地跑步减肥法分解开来就是1个小时不间断地腿部跑动,再加上上半身的运动.传统跑步的单一

专家支招:女人正确的清洁面部方法

专家支招:女人正确的清洁面部方法
相信每位女性每天都会花费一段时间来进行面部的清洁及保养,却收不到好的效果,肌肤仍旧粗糙暗淡,有时甚至会遭受皮肤病的困扰,这些都与平常不正确的洗脸及护肤方式有很多的关系,今天养生保健专家给大家介绍女人正确的清洁面部方法. 洗面奶: 别选碱性和活力强的肥皂 广东省妇幼保健院美容科主任胡葵葵主任医师.孙赛医师介绍,面部皮肤分泌的皮脂腺和汗腺,会在皮肤上形成一层看不见的防护膜,这层膜略显酸性,它主要担当着杀菌护肤的作用.但有些偏油性皮肤的人,由于脸上分泌的油脂较多,于是就喜欢用偏碱的肥皂或活力过强的洗面

夏季正确快速的减肥方法

夏季伊始,岁月静好的MM们又开始蠢蠢欲动了,要去干什么呢?当然是减肥了!夏季不减肥,等秋去冬来你就会再胖一圈,这对自己可是一种不负责任的行为哦.夏季正确快速的减肥方法都有哪些呢?今天我们就来介绍一些夏季正确快速的减肥方法,让你轻轻松松就能在夏季减肥成功. 1.学会缓解压力 在现代越来越忙碌的生活中,压力是不可避免的.要学会缓解压力,而不是寻找食品来发泄你的消极情绪.采取一些"非食品"的健康战术来对抗压力,这样减肥也就更加轻松了. 2.多吃水果和蔬菜 蔬果是众所周知的健康减肥食品.它们所

健康吃鱼方法也要有讲究

哪种吃鱼方法不可取?鱼肉的营养价值大家都了解,而且在生活当中我们也建议多吃鱼肉,但是吃鱼的方法也应该讲究,要是方法不正确,反而会给身体带来一些疾病,比如下面这几种吃鱼的方法是错误的. 生吃鱼片易得"肝吸虫病" 很多人都喜欢生鱼片的鲜嫩美味,殊不知生吃鱼片对肝脏很不利,极易感染肝吸虫病,甚至诱发肝癌. 据营养.健康方面的专家介绍,肝吸虫病是以肝胆病变为主的一种寄生虫病,人通过吃生的或半熟的含肝吸虫活囊蚴的淡水鱼虾和淡水螺类被感染的几率极高,目前我国仅在广东省就有数以百万计的肝吸虫患者,其

很多人不知道正确的饮食保健方法

我们每个人都希望保持健康与美丽,而明星在我们心目中无疑是美丽的代名词.可是怎么通过饮食来保持美丽,达到保健养生的效果呢?很多人都有此疑惑.在这里,明星"姚晨"为我们展示了她的名人饮食保健秘诀.名人保健就看这里. 很多人不知道正确的饮食保健方法 饮食保健秘诀一-晨起喝一杯枸杞茶补气养身 出席某活动现场的姚晨,干练马尾发.性感红唇,丝毫看不出当年稚嫩青涩之气.她那真实自然的性格,活力灿烂的笑容征服了大家,这些气质都是发自内心,无法掩饰的.提起自己保持充沛活力的养生之道,姚晨说:"