牡蛎卷滋阴养血清肺补心

不管是男人还是女人都非常的在乎自己的身体健康, 但是影响健康的疾病有很多,冬天到了,冬天的天气非常的干燥,非常的容易让我们上火,那么你们知道男性饮食中降火的食疗吗? 败火关键词:身体虚弱 西洋参,又叫花旗参.他所含的皂甙有显著的抗疲劳.抗利尿.抗缺氧能力.尤其在人们出现阴虚少气.口干口渴.萎靡乏力的情况,而在煮粥或者炖肉中放入一些西洋参,不仅能镇静秋燥,还能温和滋补. 降火的食疗:花旗参瘦肉汤. 材料:猪瘦肉.花旗参.生姜.精盐 做法:花旗参用热水泡软,洗干净,切薄片;猪瘦肉用开水汆过,洗干净血

枸杞菊花茶 滋阴养血消除色斑,中医文化博大精深,自古以来不管是疾病的治疗还是美容养颜方法的选择,人们首选的就是中医美容养颜方法.但是中医专家在此提醒选择方法应该根据自己的实际问题对症选择,下面就跟随小编一起来了解一下,希望能给广大的爱美女士带去贴心的帮助. 1.枸杞菊花茶: 枸杞子6克,菊花3克,泡开水,每日频频饮服.有滋阴养血祛风的作用,可防治色斑. 2.双花茶: 金银花3克,菊花3克,泡开水,每日频频饮服.有清热祛风的作用,可防治面部红斑.色斑. 3.养颜桃红茶: 桃仁(打碎)10克,红花3

美食推荐:桂香莲藕-补心益脾止血安神,近年来家庭护理成为时兴的话题,它作为养生保健的一个环节逐渐受到人们的重视,现在市面上也有很多的养生保健产品供大家选购,但是中医专家提醒,要想全面的保健家庭护理尤为重要,下面跟随小编一起来了解一下,专家就美食推荐:桂香莲藕-补心益脾止血安神向大家做出简单的介绍,希望能给大家的健康带去帮助. 桂香莲藕 [原料] 主料:明湖白莲藕4节 配料:糯米500克.红糖200克 调料:桂花酱.蜂蜜.白糖 [制作] 糯米洗净,浸泡2小时,藕洗净,一端切开,灌入米,边灌边拍,填

草莓,作为一款健康水果,很多朋友都爱吃.从中医养生的角度分析,草莓不仅食物性味好,还有治疗疾病的作用.专家提示,经常吃草莓,就可以滋阴养血调和脾胃.接下来,就具体介绍了吃草莓的养生好处. 草莓入药亦堪称上品,中医认为,草莓性味甘.凉,入脾.胃.肺经,有润肺生津,健脾和胃,利尿消肿,解热祛暑之功,适用于肺热咳嗽,食欲不振,小便短少,暑热烦渴等.草莓中丰富的维生素C除了可以预防坏血病以外,对动脉硬化.冠心病.心绞痛.脑溢血.高血压.高血脂等,都有积极的预防作用.草莓中含有的果胶及纤维素,可促进胃肠蠕

今天这款汤,可谓一款经典的女人汤,是补气养血.滋阴美颜.清热润燥之佳品,非常适合女性秋季养生. 花旗参又名西洋参.洋参,可补气养阴,清热生津.用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干.西洋参有抗疲劳.抗氧化.抗应激.抑制血小板聚集.降低血液凝固性的作用,另外,对糖尿病患者还有调节血糖的作用. 乌鸡具有滋阴清热.补肝益肾.健脾止泻等作用.食用乌鸡,可提高生理机能.延缓衰老.强筋健骨.对防治骨质疏松.佝偻病.妇女缺铁性贫血症等有明显功效.

如今正是寒露秋霜的时节,气温无常,空气干燥.秋天干燥的气候,使人常感到口鼻咽喉干燥以及发生燥咳,又因肺与大肠相表里,秋令还可出现大便燥结.此外,秋燥还可导致口唇干燥.皮肤干裂以及毛发脱落.防止秋燥,首先要注意补充水分,每天最好喝3-4杯开水.秋季饮食应以滋阴润肺,防燥护阴为基本原则,可多吃梨.苹果.葡萄.香蕉.萝卜及绿叶蔬菜以助生津防燥,少吃辣椒.葱.姜.蒜等辛辣燥烈之物,同时也要多喝汤,一方面可以渗湿健脾.滋阴防燥,另一方面还可以进补营养.强身健体. 今天这款汤,可谓一款经典的女人汤,是补气养

男人一虚就亏房事,女人一虚就会怕冷,气色不好,这时候人们感觉到肾虚让人力不从心,女人肾虚需要滋阴吗?要怎么补肾好呢?要知道女性肾虚会造成性冷淡.不孕.出现月经失调以及白带清稀.胎动易滑等症状. 女性跟男性比较,阳气较弱,如果工作与家庭的压力过大.饮食不注意预防寒凉,或是长期处在冷气设备的工作环境中,更容易患肾虚,致使过早衰老.肾虚一般多见于更年期女性,表现为失眠多梦.烦躁易怒.脱发.口干咽燥.黑眼圈与黄褐斑等"肾阴虚"的症状.建议可多吃鱼.鸭.黑木耳.黑芝麻.核桃.虫草等. 对大部分女

这个世界上有很多的食物,并且每一种食物都有属于自己的营养功效,从而满足人体不同的需求.在医学上,药膳和食疗一直都是十分重要的一个部分,对于女性朋友来说,通过食物补身也是很常见的.下面小编为大家介绍一下4种滋补女性身体的食物. 1.红米.红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体力及维持身体正常体温.它富含众多的营养素,其中以铁质最为丰富,故有补血及预防贫血的功效.而其内含丰富的磷,维生素A.B群,则能改善营养不良.夜盲症和脚气病等毛病;又能有效舒缓疲劳.精神不振和失眠等症状.所含的泛酸.维生

"这孩子咋越来越瘦?"内蒙古赤峰市的吴力吉突然发现,平日健康活泼的8岁女儿苏日古噶比同龄孩子瘦小得多.到医院一检查,心脏上竟长了个直径12毫米的洞,吴力吉带着孩子来到青岛.记者今天从青医附院东区获悉,经过一个多小时的,医生成功将"窟窿"补上,目前苏日古噶恢复得很好,估计一个周后就能够出院了. 在医院里,33岁的吴力吉告诉记者,他们是内蒙古自治区赤峰市人,8岁的女儿平时活泼好动,在学校不但成绩好,而且每年都参加体育比赛,像等小病都很少得,基本上与医院"绝缘&