子宫肌瘤，子宫癌症，是现代女性的第一杀手，虽然现代的医学有了一定的提高，还是无法治愈，既然，这种疾病这么可怕，那么，有没有好的方法来预防这些疾病呢?现在就让现代养生来讲讲，预防子宫癌的食物。
预防子宫癌的食物，你知道吗?你了解过一些这方面的知识吗?现在就让我们一起来了解一下预防子宫癌的食物:
研究发现，桂圆特别适合女性食用，对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些桂圆有利健康。此外，桂圆的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血的经常吃很有补益。
1、红枣桂圆茶
食材：纯净水一壶、桂圆干一把、红枣一小把、红糖适量
做法：
1、桂圆干去壳，将肉剥离出来
2、红枣洗净后去核，剪半
3、将处理好的桂圆干和红枣放入砂锅内，倒入适量纯净水
4、水烧开后转小火，加入红糖，再炖上半小时
5、将烧好的糖水倒入杯内即可享用。
2、红枣桂圆茶冻
食材：干珊瑚藻10克 大红枣 4颗 枸杞 1大匙 桂圆 10来颗 清水 1000ml 冰糖 适量
做法：
1.珊瑚藻用冷水泡1个晚上，用水冲洗几遍。
2.红枣洗干净去核，桂圆，枸杞用水泡一下，切碎。
3.把水，红枣，桂圆和冰糖放入小锅煮开，把珊瑚藻切碎。
4.放入锅里煮至溶化，放凉，装入小模具里，放冰箱冷藏30分钟以上，凝固即可。
5.口感像琼脂，红枣桂圆的味道很浓。
以上这些都是预防子宫癌的食物，女性朋友们，你们看明白了吗，现代养生告诉你，桂圆有丰富的营养，对女性更年期疾病有很好的预防作用，尤其是对子宫癌疾病，有特殊的作用，让你远离子宫疾病，你看明白了吗?
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