阴道是一个容易受到伤害的身体器官，需要多加保护以及性爱过程的小心谨慎。部分女性在性爱过程中导致阴道受伤，也有女性在分娩过程中阴道受伤，阴道也是女性保健的一个重点保健对象，马上来看看以下三种最伤害阴道的行为。
初试云雨，动作过猛致阴道裂伤
未满20岁的阿美和晓谢正处于热恋之中，某一天在约会时，激情难忍，偷尝了禁果。由于两人都还没有性经历，男朋友晓谢紧张而兴奋，动作过于粗暴。事后，阿美下体开始出血，开始她以为第一次伴有疼痛和有少量出血，所以并未在意，以为很快就会没事。
可是过了3小时之后，阿美下体出血非但没有止住，反而越来越多，甚至床单都已经染红。到凌晨2点钟，阿美面色苍白、头晕、身乏力，情况越来越糟。于是，两人赶紧到医院就诊。经过检查发现，原来阿美由于严重的阴道裂伤导致大量出血。
广州市红十字会医院妇科副主任医师邓敏端指出，阿美这种情况属于较严重的阴道裂伤。一般来说，阴道裂伤主要发生分娩时的产妇。像阿美这种初次性生活的女性则比较少见，多数是因为男性动作过于猛烈、阴茎盲目过猛插入而导致女性阴道壁裂伤，损伤了血管。如果情节严重会有较大量出血，休克危及生命。
专家指出，初试云雨，点到则止，不要过于兴奋，动作尽量放轻。第一次性生活后的处女膜破裂，有可能出现少量阴道流血，如果大量出血不止，应考虑其他情况，到医院就诊。
绝经期阴道组织变脆，经不住折腾而出血
通常，阴道裂伤并不像男性尿道、膀胱、直肠损伤那么多见，这是因为阴道本身为一弹性极好的肌性组织，又置于坚固的骨盆环保护之中。但阴道也有变脆的时候，弹性差了就可能在性生活中被撕裂。
邓敏端说，其实，并不是所有的阴道裂伤都只发生在有初次性行为的女性身上，在一些特殊时期也容易导致阴道裂伤。比如绝经后的女性，由于雌激素水平低下，阴道逐渐萎缩，粘膜变薄，阴道组织较脆弱，弹性变差，性生活时“粗暴”行为同样容易造成撕裂而出血。
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专家认为，对于处于围绝经期的妇女来说，要预防阴道干涩，保持阴道的“滋润”。可以在性生活时使用润滑油，阴道有一定的润滑度，就不太容易发生阴道裂伤了。
另外，生殖器官的病变，比如阴道畸形、阴道炎症、癌症肿瘤等，性生活期间都有可能导致阴道裂伤。邓敏瑞强调，如果发现阴道异常出血，应提高警惕，最好到医院进行检查。
分娩过快，阴道难免受损
引起阴道裂伤另一大常见原因就是分娩。虽然分娩的时候，阴道会变大变宽，以适应胎儿娩出，但是分娩过程中婴儿对阴道的过度挤压，损伤仍难以避免。邓敏端说，如果产妇分娩过快，阴道还没有完全扩张时，就会发生裂伤。而婴儿过大、胎位不正、助产操作不当等也都会造成阴道撕裂。
“这种情况的阴道裂伤往往比性生活造成的裂伤更为严重，在分娩时，阴道裂伤与会阴裂伤往往是同时发生，”邓敏端说，“分娩时阴道的裂伤一般发生在阴道的中、下段，若阴道裂伤较深至侧穹隆，则出血量更多，止血难度更大。”
庆幸的是，阴道的修复能力极强，单纯出现粘膜损伤，不出血时无须缝合。轻者可用纱布压迫止血，重者可对关键出血部位进行缝合。专家表示，阴道裂伤缝合之后，2个月内避免性生活。
以上这些行为，每一个女性都有可能会遇到，因此。性爱之前，需做好充分的准备，分娩过程也要多听医生的指导。阴道的保护，需要你的用心。
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