女性在生理期时，会发现自己的头发容易变得油腻，这与生理期身体内分泌失调，有着直接的关系。从美容护肤的角度考虑，女性在生理期时，要注意给秀发控油。究竟，生理期的油腻头发，该如何护理和保养呢?
解决方案
打圈轻揉
生理期的头发清洁很重要, 首先用大量的清水冲去头发上的灰尘和皮屑，以减少洗发水的用量，并能降低对头皮的伤害;再将洗发水倒在掌心，加水轻轻搓揉，洗发水起泡后，均匀涂抹在头发上，以打圈的方式轻揉，最后用清水彻底冲净。
薄荷精油
将4滴薄荷精油加入10ml洗发水或护发素中。薄荷精油有深层清洁与抑制皮脂过度分泌的功能，经常使用可改善头皮出油的问题。
少油多素
饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果，可以补充身体水分，帮助调节油脂分泌并抗氧化。油炸等刺激性食物就不要再吃了，它们会让头发更加油腻。
以上这些护发产品，对于解决生理期的头发油腻问题，都能起到不错的美容功效。生理期的油腻头发，在控油的时候，可以使用一些护发品来帮助。认真挑选适合自己的护发产品，这样才能让养发更有效果。
推荐阅读：广告里的秀发是如何打造的
