中年女性对于性生活会有很多的担心和顾虑，而且这些顾虑也很容易影响到她们享受性生活的态度，那么下面我们就去了解一下中年女性经常需要面对的一些性爱顾虑，希望通过这些介绍中年女性们都能够更加注意这些问题。
1.老了就不需要性爱了。
生完孩子后，很多人因照顾孩子等原因忽略了性爱，但女性性专家卡梅拉·塞巴斯汀表示，性爱刺激血液循环，促进新陈代谢，带给人满足和喜悦感，也是健康的重要组成部分，不可或缺。
2.变胖后的女人不会激起男性欲望。
男性看到女性的身体后，通常的反应不是“腹部赘肉”或者“脂肪团”，而是“裸体”。因此，女性不必过分自卑，因为你的幽默感、丰富的性经验会弥补身体的缺陷。
3.一旦进入围绝经期，身体就丧失性机能。
绝经前的一些变化，如月经不调、情绪波动、阴道不够润滑等的确影响性生活，但是塞巴斯汀认为，避免性生活只会让情况更糟。尝试润滑剂、振动器、新性爱体位或者自慰等方式，可以助你度过这段时期。
4.累得不想性爱。
长期疲惫不堪的确降低性欲，但是性教育专家莫林·麦克格拉斯表示，要找到疲惫的原因，检查一下甲状腺或者测试一下贫血状况。另外，不一定劳累一天后才想起性爱，可以将时间调节至精力充沛的上午。
5.是否需要避孕。
塞巴斯汀表示，女性停止排卵的时间很难判定，虽然血液里的促卵泡激素水平可以作为判定依据，但是由于该激素经常波动，一两次检测根本说明不了问题。如果你正开始一段新的关系，那么更要使用安全套。毕竟伴侣过去的性经验是你不了解的。
6.性欲随年龄增长而下降。
或许情况恰恰相反。麦克格拉斯称，年轻女性由于孕期激素水平的变化及哺乳的需要，性欲更容易下降。如果40岁后对性爱完全失去兴趣，就要去检查一下身体有无问题。此外，性欲和夫妻间的沟通能力及以往的性爱频率有关。首先确定当前的性生活是否满足需求，然后再判断是否属于性欲缺乏。
上面就是小编为大家介绍的关于中年女性需要注意的性爱顾虑问题，其实这些都是心态问题造成的，所以说性心理的保健和调整是一件非常重要的事情，只有更加关注这些问题，才能让夫妻的两性生活更加和谐。