抑郁症是我们经常会遇到的一个心理健康疾病，对患者会带来非常大的影响，严重的抑郁症有时候还会做出令人觉得恐怖的事情，同时抑郁症还会导致大脑萎缩，这也是需要大家关注的，因此我们一定要学会去调节这些。
第一个就是大脑神经递质平衡紊乱假说，通俗来说，你可以把它理解为大脑的一次内分泌失调。我们大脑会分泌许多神经递质，它们不仅对大脑有保护作用，同时还起到调节情绪的效果，比如5-羟色胺就是让人感觉愉悦的一类神经递质。当这些神经递质的分泌出现异常变化，你的大脑就可能因此丧失了“追寻快乐”的能力。这也是现在很关注的一个机制。
第二个是海马再生障碍假说。上面不是提到抑郁症患者大脑海马区会萎缩吗?这就是海马再生障碍可能的一个表现。海马区是参与情绪和认知调节的重要功能区，当它出现异常，你的情绪条件当然会受到影响。
第三个则是营养假说。这个假说认为，我们大脑在代谢过程中会产生一些脑源性神经营养因子，当这种因子分泌减少，也可能会引起情绪调控方面的异常。
不过，按照抑郁症的定义，抑郁症其实应该是同时具备个人的生理、心理基础，以及社会环境因素，它往往是几个条件交互作用，最后导致发病。
通过小编为大家介绍的关于抑郁症问题了解，我们可以看得出来，抑郁症的危害是很大的，会对患者本身甚至身边的人都带来不良的影响，所以在生活中我们一定要学会去调节自己的内心，释放自己的压力，保持自己的心理健康。
