生理期保养肌肤有三个窍门

  美容护肤专家认为,生理期是女性美容的黄金期,如果你生理期护肤得当,那么,你的肤质就能上升一个等级。那么,女性在生理期时,该如何保养肌肤呢?接下来,就为你具体介绍,生理期的护肤常识。

  时段1:生理期前一两天

  皮肤特征:

  1、皮脂腺分泌明显旺盛,导致油脂过多

  2、肌肤光泽度下降、失去透明感

  保养招数:护肤程序和护肤品要减少一些

  皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛细孔,同时容易形成麦拉宁色素,使黑斑点大量增加。当你发现经前一两天油脂分泌突然变得旺盛,那么你要改变一下自己正在使用的保养品,换上一些有去油作用的,在油脂较多的T字部位可比平时多涂一层平衡油脂分泌的精华素。

  时段2:生理期中

  皮肤特征:

  1、敏感性增强,容易长痘痘粉刺

  2、脸色暗黄,毫无气色

  保养招数:低刺激护肤品+轻度去角质

  经期皮肤的敏感性增强,容易出现过敏反应,所以保养要从减少刺激和降低营养两个方面着手。应避免使用过多的化妆品,尽量使用不易导致过敏反应的,或平时使用过而无过敏反应的化妆品。这个时期细胞脱落和更新得比平时快,所以要轻度去角质,避免皮肤变得暗黄,用油性较足的洗面奶来清除废弃角质可降低对皮肤的刺激。

  时段3:生理期结束后7天中

  皮肤特征:

  1、皮肤开始恢复弹性

  2、能够快速吸收养分

  保养招数:抓紧机会深层去黄气

  在经期结束之后的一个星期中,是体内雌性激素分泌旺盛的时期,也是肌肤新陈代谢最快速、吸收养分最好的时候,不妨抓紧这几天,给肌肤做更深层的养分补给,大胆使用高品质的营养品,如美白面膜、活肤面膜、高机能保湿精华等,美白去黄效果比其他时段更好更明显,让肌肤从里到外透出明亮、白皙,轻松告别肌肤暗黄!

  只要女性在生理期,将这些工作都做到位了,那么,想要拥有年轻的肌肤,也就不是难事了。生理期,对于女性来说,特别适合来美容护肤,所以,女性在生理周期,千万不要忘记给皮肤做好保养工作。

  推荐阅读:花茶知识大普及 喝出健康美丽

2024-11-02 00:11:20

Related Articles

生理期保养肌肤的秘诀

生理期保养肌肤的秘诀
生理期,是女人保养肌肤的黄金时期.如果在这个时候,你用对了美容护肤方法,那么,你的肌肤就能焕然一新.生理期的肌肤保养法,是有自己专门的一套秘诀的.下文就具体介绍了生理期的保养方法. 第1日,MC到访--需要多休息的一周 身体特点:荷尔蒙分泌量逐渐下降,体温有所降低 肌肤特点:干燥粗糙,肤色暗沉无光泽,黑眼圈明显 美肌关键词:保湿.促进血液循环 针对性保养方案: 补水保湿.使用补水保湿的日霜,在生理期内,可以连续两天,每晚临睡前用保湿面膜敷脸,以保持肌肤水嫩滋润,防止干燥. 睡足8小时.这一周最好

女性生理期的肌肤保养方案

很多女性发现,肌肤在生理期的时候,肤质会很差,各种问题都容易出现.那么,女性在生理期的时候,该如何保养肌肤健康呢?接下来.我们就为你介绍一些护肤常识,帮助你在生理期护肤. 生理期中 生理期的肌肤护理,要从减少刺激和降低营养两个方面着手,为了更好地保护肌肤免受伤害,尽量少去或不去那些粉尘污染严重的地方. 保养原则:轻度去角质加保湿 保养方法: 1.以油洗油.为了预防干燥,减少碱性洗剂对肌肤的刺激,最好选用油性较足的洗面奶.洗脸时,不要用力去搓干燥的两颊,将清洁的重点放在出油较多的T字部位上,以油洗

推荐生理期的肌肤保养常识

女人的生理期,不仅是身体排毒的好时候,也是美容护肤的最佳时间点.了解一些生理期的肌肤保养常识,可以让你的肌肤得到最好的护理,很多肌肤的小问题也能得到彻底的解决.下文就为你做了详细的介绍. 生理期如何护肤之月经前 注重清洁.加强控油 面色黯淡无光,感觉脸上疙疙瘩瘩的,而且容易过敏.生理期前,体内的激素变化体现在皮肤上,出现油脂分泌旺盛,毛孔粗大等等现象,这是皮肤问题的多发期.建议在完成平时的洁肤过程之后,再按程序做一次清洁,控制油脂的分泌,保证毛孔清透,让皮肤自由地呼吸,预防痘痘的生成. 生理期如

女人如何拯救生理期脆弱肌肤

我们女人如何拯救生理期糟糕脆弱的肌肤呢?其实,对于生理期可真是又爱又恨,那么我们女性如何护肤好呢?尤其是女人在生理期那几天,很多女性的皮肤总是出油,下巴爱长痘.因此,我们mm们为了不让自己整个人的气色都不是很好需要掌握哪些护肤技巧呢?我们现在一起来看看吧.现在,小编给你介绍几个妙招. 女人如何拯救生理期脆弱肌肤 一."内外双调"养出好气色 如何拯救生理期脆弱肌肤?生理期的合理饮食能补充经血给身体带来的损失,也可调节肤质,事半功倍.建议多食用桂圆.红枣.薏苡粥.海带等健脾开胃.易消化的温

女性生理期需注意的三件事情

女性生理期是一个特殊的时期,女人到了生理期一定要注意饮食调理,生活习惯的调整.那么,究竟女性生理期需要注意些什么呢?下面随小编一起来具体了解一下吧! 女性生理期需注意的三件事情 1.月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养.可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血. 2.月经来潮初期时,女性常会感到腰痛.不思饮食,这时不妨多吃一些开胃.易消化的食物,如枣.面条.薏米粥等. 3.月经期要吃营养丰富.容易消化的食物,以利于营养物质的补充,多饮

教你三招拯救生理期脆弱肌肤

我想大多数女性对于生理期可真是又爱又恨,爱的是它的到来表示一切正常,恨的是它的来临也带来一系列的烦恼,就拿皮肤来说吧,生理期那几天,很多女性的皮肤总是出油,下巴爱长痘,整个人的气色都不是很好,肤质也会变得很差,但因为生理期的特殊,又不敢用保养品,担心营养过剩更刺激皮肤.那要如何是好?别着急,让小编给你介绍几个妙招. 一."内外双调",养出好气色 生理期的合理饮食能补充经血给身体带来的损失,也可调节肤质,事半功倍.建议多食用桂圆.红枣.薏苡粥.海带等健脾开胃.易消化的温补食品,还有大豆.

女性生理期应该知道的三种食疗法

生理期的我们是十分的脆弱的,所以我们更加应该要吃一些有营养的物质来调理自己的身体,那么女生生理期吃什么,下面我来告诉大家.大家来看一看吧. 酒酿圆子鸡蛋羹 材料 水500毫升,酒酿一盒(360克).糯米粉小圆子一袋(350克).鸡蛋2个.姜片若干.红糖若干. 做法 1.把准备好的酒酿直接倒入沸水中,使用小火继续煮开. 2.打散一个鸡蛋和小园子一起放入沸腾的酒酿之中. 3.最后一步就是根据个人口味加入红糖,均匀搅拌即可. 红糖小米大枣粥 材料 小米50克.大枣5粒.枸杞5粒.红糖适量 做法 1.小

男人生理期最常见的三个表现

女性有自己的生理期,而且生理期需要格外的注意保健,不管是身体还有情绪都会有很大的波动,而事实上男性也有自己的生理期,下面小编就为大家介绍男人生理期的几个表现,这样才能及时的发现男性的异常变化. 1.坐立不安 男人生理期来的时候,会表现出坐立不安.你问他发生了什么事,他说他不想说话,就一直让你摸不着头脑. 坐立不安是男人内心焦躁的表现,他也不知道自己为了什么而烦躁,可就是控制不了自己. 2. 不知道自己要做什么 有那么一段时间,男人不知道自己究竟要做什么,不知道自己的所需.他总是坐着看书,但总把书

夏季美白保养肌肤的三个小窍门!

夏日的阳光刺眼而火辣,这样的天气女人的肌肤会严重受损,大多数的女人在这个时候都会出现很多的肌肤问题,所以基础护肤就非常的重要,基础护肤不是只有用好的化妆品才可以,护肤的窍门也是非常的重要的. 夏季的肌肤问题有很多,黝黑,缺水,起油,长痘痘,长斑点,等等这些肌肤的问题都是很难解决的,那么你们知道护肤的窍门吗? 橄榄油护肤 橄榄油的护肤效果非常明显,首先,彻底洁面后可以将橄榄油涂抹在肌肤上,并加以轻轻按摩,使其充分吸收,这样有利于保湿以及滋养肌肤,使肌肤更加水润动人.富有弹性,还可以消除皱纹以及淡化