吃什么可以预防乳腺癌？乳腺癌疾病其实现在已经成为了威胁到女性身体健康的一大疾病，因此在生活中女性就应该更加注重自己的乳房保健，从健康饮食的角度来说，多吃桃子，就可以达到预防效果。
英国《每日邮报》3月26日报道，美国一项新研究发现，每天吃3个桃子，有助于预防乳腺癌。
美国得克萨斯农工大学农业生命研究中心食品科学家扎瓦洛斯博士完成的最新动物试验发现，桃子提取液可以抑制恶性乳腺癌细胞的进一步扩散。经过测算，试验中使用的桃子提取液剂量相当于每天吃2~3个桃子。
扎瓦洛斯博士表示，桃子中的酚类复合物具有抗击乳腺癌和防止癌扩散的功效，可以抑制癌细胞而不会殃及正常细胞。新研究的最大亮点是，这类物质可以防止癌细胞的转移。新研究表明，在日常饮食中，每天吃两三个桃子有助于预防和应对致命乳腺癌。
美国营养学家伊恩·马尔伯表示，吃水果能比喝果汁获得更多的纤维素等营养物质，保健功效更全面。
桃子其实是我们在生活中经常会吃到的水果，但是它对于女性的一个身体健康却可以起到很好的功效，所以希望女性朋友们在平时的饮食过程当中，可以更加重视这些健康饮食保健，更好地预防乳腺癌的发生。
推荐阅读：早餐吃太快会增加患癌风险
