正确使用牙签的方法你知道吗

　　很多男性在吃完饭的时候，都有剔牙的习惯，这时候用到的工具一般都是牙签，但是用牙签也是有讲究的，不可盲目使用，以免给牙齿和牙龈造成严重的损害，那么正确使用牙签的方法你知道吗?

正确使用牙签的方法你知道吗

　　1、首先是选择牙签，在选择牙签的时候，一定要选择质地较硬、不易折断、表面光滑、没有毛刺及横断面为扁圆形或三角形的牙签，最好是购买市售成品牙签，要注意保侍清洁，不要用不干净的小木棍、铁丝、大头针或火柴棍来代替。

　　2、在使用牙签的时候，大家需要注意的是，若是牙龈乳头正常，牙签只限于用在牙龈沟内，切不可将牙签用力压入牙间乳头区，因为这样会使本来没有间隙的牙齿间形成缝隙，食物更容易嵌塞，再用牙签去剔，久而久之，成为恶性循环，使牙间隙增大，牙龈乳头萎缩，既造成牙周病又影响美观和功能。

　　3、最后就是剔牙，当男性在剔牙的时候，牙签最好用于牙间有空隙存在的情况下，牙签以45度角进入，尖朝向咬东西的牙面，侧缘接触于间隙的牙龈。然后用牙签的侧缘沿着牙面刮净牙面，特别是在凹的根面和牙根分叉的部位，可用牙签尖及侧缘刮剔，并可将牙面磨光。如果有食物纤维嵌塞，可做颊舌侧穿刺动作，将食物剔出，然后漱口。

　　上述就是正确使用牙签的方法，对于牙签的选择和使用，大家一定要引起重视，如果盲目的进行剔牙只会给我们的牙龈造成伤害，那样就得不偿失了。其实如果牙齿里有东西，最好不要剔牙，采用刷牙的方法去除比较妥当。

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